Какво да правим с атопичен дерматит при хранене на дете?

Анализи

Здравейте всички! Атопичният дерматит е много често срещан проблем сред родителите на малки деца..

Атопията е генетично предразположение, така че родителите, които имат алергия, трябва да имат предвид, че подобни проблеми са възможни при дете.

Допълнителното хранене на дете с атопичен дерматит има някои характеристики, за които ще говорим днес.

дерматит

Дерматитът е кожно заболяване, което е разделено на 3 вида.

При малките деца най-често се среща атопичният дерматит, затова днес ще говорим за това. Обикновено болестта започва да се проявява от шест месеца.

До годината детето може да надрасне болестта, но това не винаги е така, понякога атопичният дерматит не пуска жертвата си през целия живот.

Заболяването протича, редувайки остри възпалителни процеси с затишие. Например детето е чисто без нито едно петънце, но до вечерта бузите му изведнъж могат да се зачервят и на сутринта ще се появи ужасна плачеща екзема.

Причини и симптоми

Най-любимото място на заболяването са кръглите бузи на бебето, местата на гънките на ръцете и краката. Неразположение се изразява с кръгли мокри петна, върху които се появява кора..

Възпалените петна страшно сърбят и детето постоянно ги сресва. Това се отнася за детската форма на дерматит, която продължава до 2 години. Но има и дете от 2 до 13 години, тийнейджър и възрастен.

Надеждно да се определи причината за заболяването е много трудно. Както бе споменато по-горе, ще се появи плачеща екзема, може би ако някой от родителите има същия проблем, но по-често въпреки това дерматитът се предава по майчина линия.

Друг фактор е алергичната реакция към храни, прахове, сапун и тъкан. Но има много други причини..

лечение

За съжаление, но днес не е възможно напълно да се възстанови от атопичен дерматит. Това заболяване е хронично и изисква специално внимание от страна на пациента, тъй като обсъждаме детската форма, вниманието се изисква от родителите.

Основи на лечението

  • Намалете възпалението
  • Специална грижа за кожата
  • Диета

Какво се лекува

На първо място, най-често срещаните алергени са изключени от живота на детето, това са животни и алергенни продукти, прах, цветя и други.

Тъй като днес се интересуваме от допълващи храни, нека разгледаме таблицата за диетата, която е предписана при атопичен дерматит.

закускавечеряВечеря
Елда каша от не пържено зърно + растително масло. За 200 грама каша 1 супена лъжица олиоЗеленчукова супа + говеждо месо (картофите трябва да бъдат задушени)Каша с просо, трябва да я приготвите така. Първо, зърнените култури се накисват, като периодично се променя водата. След това гответе, сварете веднъж, сменете водата, кипнете отново, сменете водата. Така поне 3 пъти.

Плодове, ще трябва да забравите за този деликатес за известно време. Единственото, което можете да дадете, са ябълки. Но трябва да са ябълки, отглеждани във вашия район, а корите им трябва да са зелени или жълти.

Как да бъдеш с примамка

За да не провокирате обостряне на болестта, трябва да бъдете много внимателни с допълващи храни. Основният принцип на приложение е пълното отсъствие на алергени.

И ако можете да експериментирате малко с дете, което няма проблеми с кожата, тогава с атопичен дерматит никакви експерименти не са подходящи. Необходимо е стриктно да се спазват правилата за въвеждане на допълващи храни.

Откъде да започнете допълващи храни, предимно от правилната възраст. Не се храните прекалено рано, в противен случай рисковете от получаване на болестта се увеличават значително.

За бебета, които се кърмят, възрастта на въвеждането на допълващи храни е шест месеца, за артификаторите 4,5 месеца.

Първото нещо, което трябва да опита фъстък, е зеленчуците или зърнените храни. От зеленчуците изберете карфиол, тиквички, след това картофи и моркови.

Кашата е ориз, елда, царевица. Единственото, от което се нуждаете, е да приготвите сами каша и картофено пюре, а не да купувате в магазините.

Забранено е да давате на дете алергично лице няколко нови продукта наведнъж. Също така въведете всички видове допълващи храни в правилната последователност, зърнени храни, зеленчуци и едва след това плодове, месо, млечни продукти и риба.

Пристрастяването към нов продукт отнема около 10 до 15 дни. Например, те въведоха тиквичка, ние изчакваме, докато малкото свикне, после въвеждаме нещо ново.

Преди да въведете допълнителни храни, уверете се, че болестта е в ремисия.

Как да храним дете е строго забранено.

  • Краве мляко
  • Червени, оранжеви плодове и зеленчуци
  • цитрусов
  • ядки
  • Риба и морски дарове
  • Шоколад
  • Захарни изделия
  • Червени плодове, особено ягоди
  • Пчелен мед
  • яйца

Тези продукти са забранени не само като храна за бебето, но и за кърмещата майка.

Ще се радваме, ако нашите съвети са полезни, а вашият дерматит е временен..

Абонирайте се за бюлетина, споделете методите си на лечение.

Адаптиране към храненето, допълващи храни, атопичен дерматит и дисбиоза

Адаптация (вж. Латински: adaptatio - адаптация) в биологията е приспособяването на живите организми към променящите се условия на съществуване, изразено в промяна в морфологичните и физиологични характеристики и поведение. Нарича се и адаптация

Адаптация (вж. Латински: adaptatio - адаптация) в биологията е приспособяването на живите организми към променящите се условия на съществуване, изразено в промяна в морфологичните и физиологични характеристики и поведение. Адаптацията се нарича още процес на пристрастяване..

През целия ранен детски период детето трябва да се адаптира към променящите се хранителни условия: адаптиране към храненето с мляко; адаптиране към смеси; адаптиране към въвеждането на допълващи храни; адаптиране към въвеждането на елементи от общата таблица.

Веднага след раждането на дете, доставката на глюкоза през хемотрофните пътища спира. Преходът от хемотрофно към млечно хранене през първите дни от живота е сложна верига от взаимосвързани процеси. Лактотрофното хранене в ранния период на живота е основата на всички метаболитни процеси. Освен това лактотрофното хранене, което е аналог и продължение на хемотрофното хранене, е източник на вещества и стимули, които служат пряко за развитието и растежа на всички функционални системи на детското тяло. Ето защо замяната на кърменето с изкуствено или смесено кърмене може да се разглежда като груба намеса в метаболитните процеси на тялото на новороденото, всъщност като метаболитна катастрофа.

Следващата фаза на развитието на автономно хранене на детето е свързана с въвеждането на допълващи храни. Тази фаза е сложен и доста дълъг процес на адаптация. Детето се запознава с нова храна за доста дълго време и обикновено само от 1,5-2 години майчиното мляко се замества напълно с обикновени продукти.

Въвеждането на допълващи храни в случай на недостатъчна зрялост на интензивно растящите органи е друга метаболитна катастрофа с възможни неблагоприятни последици. По този начин детето може да преживее 2 „метаболитни катастрофи“: първата - при преместване на смесено или изкуствено хранене, и втората - с ранното въвеждане на допълващи храни. Изключително важни са критериите за готовността на децата за въвеждане на допълващи храни и достатъчно време за този процес, за да се осигури оптимална метаболитна адаптация. Има определени физиологични и биохимични обосновки за най-оптималното време за въвеждане на допълващи храни (табл.).

Както се вижда от данните в таблицата, не е препоръчително да се въвеждат допълнителни храни по-рано от 3-4 месеца живот, тъй като до тази възраст детето не е физиологично подготвено за асимилация на храна, различна от човешкото мляко или неговите заместители. Следователно, според повечето изследователи, първата примамка трябва да се прилага от 4 до 6 месеца живот. Въпреки това, според преобладаващата практика в Русия, преди въвеждането на "основното" хранене децата започват да получават плодови сокове.

В съответствие със схемата за хранене, одобрена от Министерството на здравеопазването на СССР през 1982 г. и официално действаща в Русия в момента, се препоръчва въвеждането на плодови сокове от 3-4 седмична възраст.

В същото време многобройните данни (включително нашите собствени наблюдения) показват, че при деца, които са били инжектирани със сокове до 3-4 месеца, е налице нарушение на адаптацията под формата на чревна дисфункция (появата на "зелено", слуз в изпражненията, нарушено изпразване и т.н. ), кожни обриви и чревна дисбиоза също се развиха.

В ранното въвеждане на сокове няма нужда, те, както и други видове допълващи храни, трябва да бъдат включени в диетата не по-рано от 4 месеца.

Специалистите, работещи в областта на педиатрията и детската храна, имат 3 основни задачи:

  • обръщайте максимално внимание на поддържането на кърменето и осигуряването на пълна лактация при майките;
  • да се постигне максимална ефективност на изкуственото хранене (хранене и допълващо хранене), осигурявайки адекватен растеж, развитие и устойчивост на децата към действието на неблагоприятните външни фактори;
  • въвеждайте нови продукти по такъв начин, че да не предизвика нарушение на адаптацията, „метаболитна катастрофа“ и в резултат на това развитие на атопичен дерматит.

Запазване и стимулиране на лактацията

Естественото хранене е физиологично явление за майката и бебето и затова случаите на истинска липса на мляко (хипогалактия) са редки. Най-решаващият момент е формирането на лактация при майката през първите 3-4 месеца след раждането. Можете да препоръчате следните правила, които трябва да се спазват за успешното хранене:

  • ранно прикрепване на детето към гърдите (в родилната зала);
  • желателно е безплатно хранене (по желание на детето);
  • с въвеждането на допълващи храни или допълнителни храни за предотвратяване на изчезването на лактацията се препоръчва в края на всяко хранене да се сложи бебето до гърдите;
  • ако няма достатъчно мляко, е необходимо по-често да прикрепяте бебето към гърдите. Трябва да помним, че всяка капка майчино мляко е безценна за бебето. Въпреки това, честото прикрепване към гърдата може да увеличи производството на мляко в гърдата;
  • балансирана жена трябва да бъде снабдена с балансирана диета. Изключването на много продукти (ферментирало мляко, месо, риба, зеленчуци и плодове, протеинови храни) не е оправдано;
  • трябва да се спазва адекватен режим на пиене: кърмеща жена трябва да пие 150–200 ml течност 30 минути преди хранене и 20–30 минути след хранене. Можете да пиете задушени плодови напитки, плодови напитки, сокове, чай, чай с мляко, минерална вода без газ. Нежелателно е да се използва сладка газирана вода, пълно краве мляко. От алкохолни напитки можете: слаба алкохол или безалкохолна бира (до 500,0 мл на ден), чаша сухо вино или шампанско (без газ);
  • необходимо е да се осигури духовен комфорт за кърмещата жена, липсата на психоемоционални натоварвания и ятрогенни влияния (обривните изявления на медицинския персонал могат значително да намалят лактацията);
  • предотвратяване на възпалителни заболявания на млечната жлеза, за които е препоръчително периодично (1 път на 2-3 месеца) да се проверява млякото „за стерилност“ - микробиологична чистота, тоест да се провежда бактериологично изследване на кърмата и при необходимост терапевтични мерки;
  • предотвратяване на задръстванията, при които се препоръчва пълно декантиране на млякото с неговия излишък. Прецеденото мляко може да се използва и за последващи хранения;
  • правилното тълкуване на лактационните кризи, които могат да се появят във всеки период на лактация и да бъдат придружени от краткотрайно намаляване на лактацията и поява на тревожност на детето, намалено изпражнение. При адекватни мерки лактацията се възстановява в рамките на 5-7 дни, тоест има връщане към обичайния режим на лактация, преждевременното прилагане на допълнително хранене може да причини инхибиране на лактацията;
  • ако се установи инфекция с кърма, не спирайте кърменето, но провеждайте лечение, ако е възможно, без използването на антибиотици;
  • ако по някаква причина е предписана антибактериална терапия на кърмачка, първо, изберете антибиотик от специален „разрешен“ списък (ампицилин, пеницилин, оксацилин и др.) и второ, дайте на детето профилактичен курс на пробиотици, за да намалите риска от развитие той има чревна дисбиоза. Както показва опитът ни, в този случай дисбиозата от употребата на антибиотици не заплашва детето;
  • необходимо е индивидуално да се вземе решение относно препоръчителността на кърмеща жена да използва каквито и да е лекарства; ако е възможно, тяхното прилагане трябва да се избягва.

С тенденция към намаляване на лактацията е възможно да се използват такива средства като мелоин, апилак, апилактин, фемилак, обвиване на гърдата с топло зелево листа преди хранене.

Максимална ефективност на хранене

Според нас има три взаимосвързани критерия за адекватността на естественото хранене.

  • Наддаването на тегло на детето е поне 600 g средно за 1 месец (като се брои от теглото при раждане).
  • Интервалът между храненията е най-малко 2,5 часа.
  • Количеството майчино мляко, изядено от детето, съответства на нуждите: 1/5 от действителното тегло - до 1 месец; 1 / 6–1 / 7 от действителното тегло - до 5-6 месеца. Количеството храна, което детето изяде, може да се установи, като се извърши контролно претегляне, и то не веднъж, а през деня (и за предпочитане няколко дни подред).

Ако всички горепосочени критерии отговарят на горните, тогава храненето на детето трябва да бъде признато за подходящо и до 4-5 месеца такова дете няма нужда да променя храненето (въвежда допълнително хранене и допълнителни храни). Ако има отклонения, трябва да разберете дали те са свързани с някакво заболяване или дисфункция (включително чревна дисбиоза) или причината за недостига на кърма.

Ако кърмата не е достатъчна, за да се осигури адекватното хранене на бебето, възниква въпросът с въвеждането на допълнително хранене. Понятието "допълнителни храни" включва смеси - заместители на кърмата.

Заместителите на кърмата се разделят главно по степента на тяхното приближаване към състава на кърмата на две големи групи: адаптирани и частично адаптирани. Адаптираните заместители са най-близки до кърмата във всяко отношение: те са намалили общото съдържание на протеини (до 1,4–1,6 g / 100 ml) в сравнение с кравето мляко, а протеиновият компонент е представен от смес от казеин (основният протеин краве мляко) и суроватъчни протеини (доминиращи в кърмата) в съотношение 40:60 или 50:50. Това е близо до съотношението им в зряло човешко мляко (45:55). Суроватъчните протеини се образуват в стомаха, под въздействието на солна киселина, много по-нежен и фино диспергиран съсирек от казеина, който осигурява голяма площ на контакт с храносмилателните ензими и в резултат на това по-висока степен на храносмилане и асимилация.

Основният въглехидрат в повечето заместители на човешкото мляко е лактозата, която има редица свойства, които имат важно физиологично значение за кърмачетата. Той насърчава усвояването на калция, има бифидогенен ефект (т.е. способността да поддържа растежа на бифидобактериите), понижава pH в дебелото черво. Последните му две свойства се дължат на факта, че по-голямата част от лактозата (до 80%) не се абсорбира в тънкото черво и навлиза в дебелото черво, където служи като субстрат за B. bifidum и лактобацили, под въздействието на които ферментира с образуването на млечна киселина.

Сред смесите, които са най-адаптирани към човешкото мляко във всичките му компоненти са: Nutrilon (Nutrice, Холандия), NAS (Nestle, Швейцария), Humana-1 (Humana, Германия), HiPP-1 ”(HiPP, Австрия), SMA (White Nutrition International., САЩ), Galia-1 (Danone, Франция), Samper Baby-1 (Samper, Швеция), “Frisolak” (“Friesland”, Холандия) и други. Смесите от “Bona” и “Piltti” (“Nestle”, Финландия) и “Tutteli” (“Valio”, Финландия), които не съдържат обаче тауринът и карнитинът. Особеността на смесите „Similak“ („Abbot Laboratories“, САЩ) и „Nestogen“ (Nestle, Холандия) е техният протеинов компонент: за разлика от всички споменати адаптирани смеси, суроватъчните протеини преобладават, в тези смеси преобладава казеинът. което представлява 80% от общия протеин на продукта. В същото време казеинът се подлага на специално лечение, което повишава неговата усвояемост. Съставът на необходимите компоненти на казеинови формули също е възможно най-близък до състава на човешкото мляко. Това обстоятелство, както и добре познатите литературни данни за високата ефективност на казеиновите формули в храненето на деца от първата година от живота и в същото време сходството на кръвните аминограми на деца, получаващи и двата вида смеси, ни позволяват да класифицираме казеиновите формули като адаптирани смеси, които могат да се използват в храненето на деца с първите дни от живота.

Високото съдържание на минерални соли в кравето мляко, кефир и други неадаптирани пълномаслени продукти води до значително натоварване на тръбния апарат на бъбреците, нарушаване на водно-електролитния баланс, повишена екскреция на мазнини под формата на калциеви соли и пр. Това е една от причините неадаптираните млечни продукти. не препоръчваме у нас на деца от първите 6–8 месеца от живота, а в САЩ - и през първата година. Неадаптираните млечни продукти (мляко, кефир и др.) Не отговарят на физиологичните характеристики на децата от първата година от живота и не трябва да се включват в диетата им до 6–8 месеца живот, дори при много трудни социално-икономически условия.

Трябва да се подчертае, че съставките и химичните състави на всички съвременни заместители на кърмата, които отговарят на международните стандарти, са доста близки един до друг. В същото време на практика има чести случаи, когато дете дава изразени алергични (псевдоалергични) реакции към една от най-модерните адаптирани смеси, но толерира друга смес от същото поколение. Това показва необходимостта от максимална индивидуализация на храненето на децата и отхвърляне на всякакви готови шаблони и стандарти при предписване на формула за бебешко мляко. Критерият тук може да бъде само резултатите от внимателното наблюдение на детето в динамика и оценка на тяхната поносимост към определен продукт, разбира се, при условие че лекарят има ясна представа за неговия състав.

Разширяването на храненето на бебето и допълването на майчиното мляко (или неговите заместители) с други продукти (допълващи храни) се причиняват от следните основни фактори:

  • необходимостта от допълнително въвеждане в организма на растящо дете от енергия и редица хранителни вещества, приемът на които само с човешко мляко (или неговите заместители), като се започне от определен етап от развитието на кърмачета (обикновено от 4-6 месеца), става недостатъчен;
  • целесъобразността на тренировките и развитието на храносмилателната система на децата;
  • необходимостта от обучение и развитие на дъвкателния апарат;
  • възможностите за стимулиране на двигателната активност на червата.

Балансираната диета на дете от 6 месеца до 1 година трябва да включва:
3/4 от общия дневен обем - протеинови храни (майчино мляко, смеси - заместители на кърмата, зърнени култури, кисело-млечни продукти);
1/4 от общия дневен обем - фибри (зеленчуци, плодове под формата на картофено пюре или под друга форма);
+ 10 ml x възраст (месец) на ден - сок;
+ 50,0 на ден - извара;
+ 1/2 жълтък 2-3 пъти седмично;
+ 50,0 на ден месо или риба.

Превенция на атопичен дерматит с въвеждането на нови продукти

Адаптирането на детето към въвеждането на нови продукти се дължи до голяма степен на нормалния състав и функционирането на чревната нормофлора. Като се има предвид, че основният въглехидрат на кърмата - лактозата - се разгражда с активното участие на бифидобактериите и лактобацилите, тяхното присъствие в достатъчни количества е необходимо за адаптация както към кърмата, така и към изкуствените смеси, съдържащи лактоза. Наличието на лактоза в бебешката храна е в основата на всички метаболитни процеси, следователно замяната на млечните смеси с без лактоза не е физиологична.

По този начин дисбиозата може да бъде причина за така наречените адаптационни заболявания, които включват реакцията на кожата към въвеждането на нови продукти, която се среща при деца от първата година от живота. Тази реакция е официално обозначена като атопичен дерматит, родителите често използват термина „диатеза“. Появата на атопичен дерматит при въвеждането на допълнително хранене или допълващи храни се основава на неуспеха на адаптацията. От своя страна, неуспехът на адаптация, причинен от дисбиоза или неправилно въвеждане на нова диета, води до влошаване на дисбиозата, възниква порочен кръг. Резултатът може да е постоянна чревна дисбиоза, развитие на дълбок дисбаланс и образуване на хронично заболяване, което може да продължи още много години напред..

Атопичният дерматит е хронично повтарящо се възпалително кожно заболяване, което се проявява чрез интензивен сърбеж, симпатична кожна реакция, папулозни обриви и силно лихенификация в комбинация с други признаци на атопия.

Сред етиологичните фактори, водещи до развитието на атопичен дерматит, посочете сенсибилизация към хранителни алергени, особено в детска възраст. Това се дължи на вродени и придобити дисфункции на храносмилателния тракт, неправилно хранене, ранно въвеждане на високо алергенни храни в диетата, чревна дисбиоза, наличие на висок титър на UPF, нарушение на цитопротективната бариера и др., Което допринася за проникването на антигени от хранителната каша през лигавицата в лигавицата вътрешната среда на организма и формирането на сенсибилизация към храната.

Хранителната алергия е най-важна за развитието на атопичен дерматит при малки деца, а протеините от краве мляко, яйца и риба са причинително значими алергени. Съответно, един от основните постулати на лечението е изключването на огромен брой продукти от диетата на детето, което често води до груби метаболитни нарушения. Този въпрос активно се обсъжда на 1-вия международен симпозиум на Герг Райк (Давос, Швейцария, 1998 г.), където някои учени отбелязват липсата на IgE антитела при почти половината деца с атопичен дерматит. Според нашите данни нивото на IgE в хранителните реакции при децата от първата година от живота се повишава доста рядко. Най-вероятно централният момент в развитието на атопичен дерматит е не просто повишаване на IgE, а нарушена регулация на този имуноглобулин. Намаленият синтез на γ-интерферон, който блокира производството на IgE, може да предизвика развитието на атопичен дерматит. Установено е, че концентрацията на γ-интерферон в кръвта е по-ниска при деца в риск, развили атопичен дерматит през първата година от живота, отколкото при деца без атопия, въпреки че нивата на IgE при тези деца не се различават значително.

Значителна роля в патогенезата на реакциите към храненето и атопичния дерматит играе състоянието на стомашно-чревния тракт. Доказана е връзката на неатопичната екзема с инфекциозни агенти, по-специално със стафилококови, стрептококови инфекции, гъбички от рода Candida, хемолитични E. coli и други представители на UPF. Проучване на 100 амбулаторни пациенти потвърждава разпространението на различни видове стафилококи при 88%. В други проучвания са получени доказателства, че продуктите на разцепване на стафилококов ентеротоксин и други микроорганизми са силно хомоложни на IgE рецептора. Тяхното значение за възпалението на кожата може да бъде свързано с прикрепването на микробни ентеротоксини към В-лимфоцитите, което стимулира синтеза на IgE, причинявайки вторична свръхчувствителност. Освен това отпадъчните продукти на микроорганизмите - токсини - могат да се натрупват в организма на дете. Те се неутрализират от нормофлора бактерии, както и панкреаса, черния дроб, причинявайки тяхното реактивно възпаление и дисбиоза, което от своя страна намалява качеството на храносмилането и влияе върху разграждането и усвояването на жизненоважни хранителни вещества.

Много често възпалителните кожни обриви са причинени от нарушение на чревната подвижност (спастичен колит), което води до тежък запек и често е резултат от чревна дисбиоза. Намирайки се в червата понякога в продължение на няколко дни, изпражненията, разлагащи се, образуват амоняк, амонячни киселини, което също причинява ендотоксемичен синдром.

Особено важна роля в развитието и обострянето на алергичните дерматози играе диетата. Много често, когато се появят единични обриви по кожата, лекарите изключват ценни хранителни компоненти от диетата на детето, без да ги заменят с нищо, което води до явно нарушение на всички видове метаболизъм и функционалното състояние на много телесни системи, които изискват достатъчно количество протеини, мазнини и въглехидрати. Освен това, обострянето на заболяването често се причинява не от самия продукт, а от нарушаване на неговото разцепване и усвояване. За пълното разграждане и усвояване на хранителните продукти отново е отговорна чревната нормофлора.

Запазването на микробиологичните нарушения в червата, заедно с фактори като наследствена предразположеност, нарушения на висшата нервна дейност, автономна нервна система, нарушения в дейността на вътрешните органи, метаболизма, неврохуморални, невроваскуларни нарушения, неправилно хранене, различни интоксикации, влиянието на неблагоприятните фактори на околната среда, става причина хроничен рецидивиращ курс на атопичен дерматит.

Във връзка с гореизложеното става очевидно значението на предотвратяването на алергични проблеми в ранна детска възраст, когато детето е особено уязвимо. Основата на такава превенция е правилното въвеждане на нови продукти, което помага да се избегне неуспех на адаптацията и да се поддържа балансът на чревната нормофлора..

Основните дати за провеждане на планирано микробиологично изследване на изпражненията трябва да се вземат предвид, за да се идентифицират и коригират отклоненията при деца от първата година от живота:

  • до 1,5-2 месеца - по това време завършва първият етап от формирането на биоценозата;
  • до 4-5 месеца - преди въвеждането на допълващи храни;
  • след 6 месеца (на 7-8 месеца) - когато се въвеждат много от допълващите храни, зъбите започват да изригват;
  • след 1 година - контрол.

В допълнение, изследванията за биоценоза са възможни след подмяна на храна, прием на антибиотици, микробиологична корекция (не по-рано от 2-3 седмици).

Правила за въвеждане на храни и допълващи храни

Основният принцип за въвеждане на всеки нов продукт е постепенно; започнете с много малки дози нова храна.

Друг важен принцип на хранене е стабилността на основното хранене. Това се отнася за адаптирани формули - заместители на кърмата. Ако детето получи адаптирана смес като добавка, нежелателно е да я смените с подобна, за да не претоварите адаптивните възможности на детето. Dokorm се въвежда постепенно и ако в рамките на 7-10 дни няма забележимо влошаване на състоянието на детето, сместа не е необходимо да се променя. В някои случаи, когато детето не е в състояние да абсорбира правилно адаптираните смеси, може временно да се въведе терапевтично хранене ("Frisovoy" за запек и регургитация; "Al-110" за недостиг на лактаза; хипоалергенни смеси ("Humana-GA") за тежък дерматит и др.), който също трябва да се въвежда възможно най-постепенно. Ние считаме, че храненето и хидролизатите на соята са нефизиологични продукти, водещи до метаболитна дисфункция, поради което не препоръчваме да използвате такава храна като добавка и, ако е възможно, препоръчваме да я замените с лекарствени или адаптирани смеси. Обикновено адаптационните дисфункции са свързани с чревна дисбиоза и след нейната корекция е възможно и необходимо постепенно преминаване от адаптирано хранене към адаптираната бебешка формула.

Има основание да се смята, че биологичната еволюция на човека през последните десетилетия изостава от еволюцията на околната среда. Поради това повечето деца се раждат с нарушена адаптация или значителни предпоставки за такива нарушения (дисбиоза, която се появява в най-ранна възраст при повечето деца). Следователно децата от първата година трябва да въвеждат нови продукти много по-внимателно, отколкото преди това за предишните поколения. По-внимателното въвеждане на допълнителни храни или допълващи храни няма да навреди на детето по никакъв начин и няма да има недостиг на хранителни вещества и витамини. В същото време внимателното включване на нов продукт в диетата ще намали до минимум риска от развитие на атопичен дерматит и други неуспехи на адаптация при дете.

Дори ако бебето значително липсва в майчиното мляко, постепенното хранене е оправдано, а рискът от недохранване е потенциално по-малко опасен от риска от неуспех да се адаптира. Опитът ни показва, че децата, които са получавали големи количества допълнителни храни или допълващи храни, в повечето случаи са имали по-изразени нарушения на чревната биоценоза, придружени от функционална декомпенсация, включително прояви на атопичен дерматит, в сравнение с бебетата, на които е въвеждана нова храна постепенно.

Колкото по-ниска е първоначалната доза на нов продукт, толкова по-бавно се увеличава, толкова по-малка е вероятността от поява на атопичен дерматит.

Това правило може да се илюстрира с пример за „физическо възпитание“. За да не „разкъсвате“ мускулите, а да „изпомпвате“ ефективно, трябва постепенно да увеличавате натоварването. Това се отнася и за работата на панкреаса, имунната система и други механизми за адаптация. Не трябва да забравяме, че при дете в първите месеци от живота тези механизми са недостатъчно развити и натоварването трябва да е адекватно. По този начин, колкото по-младо е детето, толкова по-внимателно трябва да му се дава всеки нов продукт..

Желателно е да се въведе нов продукт в края на храненето, ако е възможно, смесване с обичайната диета.

В тези хранилки се въвеждат нови продукти, когато се планира използването им в бъдеще. Dokorm (адаптирана смес - заместител на кърмата) може да се прилага няколко пъти на ден, а всякакъв вид допълващи храни се прилага само веднъж на ден. В този случай може да бъде полезна и „атлетичната“ аналогия: по време на физическа тренировка мускулите първо се „загряват“ и едва след това им се натоварва. Ензимни системи, червата също трябва да се „затоплят“, да започнат да работят активно, усвоявайки познати храни. Въвеждането на нов продукт в края на храненето няма да изненада тялото на бебето изненадващо, освен това ще бъде по-лесно да свикне с новите вкусови усещания. Когато количеството на нов продукт достигне 30,0–50,0 (с правилното въвеждане - до 7–10-ия ден) и детето се адаптира към този продукт, можете да започнете да давате такъв продукт в началото на храненето.

След като детето изяде обичайната храна, нов продукт трябва да се капне в устата от пипета или да се даде на върха на чаена лъжичка или да се смеси с „последната лъжица“ от обичайната храна. Ден след ден порцията от продукта се увеличава.

Не трябва да се въвежда повече от един нов продукт за 7-10 дни.

Адаптирането към нов продукт отнема време: поне една седмица. Този процес върви по-добре, когато трябва да се адаптирате към едно-единствено въздействие. Ако в пика на адаптация към едно действие се добави още едно действие, което също изисква пристрастяване, това може да доведе до срив. Това се отнася не само за храненето: нежелателно е да се въвеждат нови продукти 3 дни преди или 3 дни след ваксинации, през първата седмица на прореждане на зъбите, по време на остри респираторни инфекции и други остри заболявания, както и през първите 10-14 дни на коригиращи мерки за дисбиоза червата. В допълнение към улесняване на адаптацията, спазването на това условие предоставя информация за индивидуалната толерантност на новия продукт, който се въвежда..

След като детето изяде обичайната храна, нов продукт трябва да се капне в устата от пипета или да се даде на върха на чаена лъжичка или да се смеси с „последната лъжица“ от обичайната храна. Ден след ден порцията от продукта се увеличава.

Не трябва да се въвежда повече от един нов продукт за 7-10 дни.

Адаптирането към нов продукт отнема време: поне една седмица. Този процес върви по-добре, когато трябва да се адаптирате към едно-единствено въздействие. Ако в пика на адаптация към едно действие се добави още едно действие, което също изисква пристрастяване, това може да доведе до срив. Това се отнася не само за храненето: нежелателно е да се въвеждат нови продукти 3 дни преди или 3 дни след ваксинации, през първата седмица на прореждане на зъбите, по време на остри респираторни инфекции и други остри заболявания, както и през първите 10-14 дни на коригиращи мерки за дисбиоза червата. В допълнение към улесняване на адаптацията, спазването на това условие предоставя информация за индивидуалната толерантност на новия продукт, който се въвежда..

За да се оцени хода на адаптация и индивидуалната поносимост на нов продукт трябва да се основава на промени в изпражненията, кожата, поведението и благосъстоянието на детето.

За да оцените първоначалното състояние според тези критерии, трябва да въведете нов продукт. Започвайки да въвеждате нов продукт с микродози, трябва да следвате промените. Ако се забележи влошаване от първоначалното състояние (поява или засилване на кожни обриви; промени в изпражненията: нарушено изпразване, изтъняване, поява на слуз или „зелено“; безпокойство или регургитация) и тези нарушения са леки, прилаганият продукт не е необходимо да се отменя незабавно: за известно време (2 –4 дни) можете да продължите да го давате, без да увеличавате дозата. Така храносмилателната система може да се адаптира, което ще се прояви като връщане към първоначалното си състояние, като в този случай постепенното въвеждане на нов продукт може да продължи. Ако проявите на неуспех на адаптация са изразени или след влошаване няма връщане към първоначалното състояние, новият продукт се анулира. След като отмените продукта, който предизвика адаптацията да се провали, за известно време (до 1 седмица) е препоръчително да не се въвеждат нови продукти, а след това въвеждането на допълнителни храни трябва да продължи. Можете да се върнете към продукта, който не пасва на детето след 3-4 седмици, като го включвате в диетата, както постепенно.

Много е важно да следвате тези правила, когато за първи път се опитате да въведете нови продукти. В бъдеще адаптивните възможности на детето се подобряват и новите продукти могат да се въвеждат с по-бързи темпове, но все пак с повишено внимание.

Тези правила може да изглеждат излишно трудни, но според нас предпазливостта и дори презастраховането при въвеждането на нови продукти на дете под 1 година няма да навреди. Няма да има много вреда, ако въвеждането на допълващи храни се забави, така или иначе детето ще получи всички необходими за него хранителни компоненти. А рискът от неуспех на адаптация с последващо развитие на чревна дисбиоза и атопичен дерматит с неточното въвеждане на нови продукти при деца от първата година от живота се увеличава многократно.

При въвеждане на допълващи храни е желателно да се даде предпочитание на готови бебешки хранителни продукти, адаптирани или частично адаптирани. Пристрастяването към такива продукти се осъществява по-гладко, отколкото към продуктите от собствената им подготовка. От своя страна, ако вече е настъпила адаптация към „консервираното“ хранене, ще бъде по-лесно детето да се адаптира към други продукти. Детската храна не съдържа консерванти и вредни добавки, обогатена е с витамини и е балансирана по състав, но може да бъде закупена само в специализирани магазини или отдели за детска храна.

В някои случаи препоръките относно срока на приложение, посочени върху опаковката на бебешката храна (особено за сокове и картофено пюре), не съответстват на физиологичните възможности на детето (таблица). Независимо от препоръките на компанията - производител на детска храна, трябва да запомните, че въвеждането на всякакви допълващи храни е нежелателно до 4-5 месеца, а продукти като извара, месо, риба - до 6-7 месеца.

Трябва да се има предвид, че освен индивидуалната непоносимост към определени продукти, вкусът на новата храна може просто да не е приятен за детето. В този случай той ще плюе нова храна или ще я откаже. Вярваме, че принуждаването на дете да яде е насилствено погрешно. Можете да опитате да накарате детето да хареса храната (например да добавите фруктоза) или да откажете този продукт (може би временно, докато детето не третира продукта по различен начин).

Ако се отбележи непоносимост към конкретен продукт, можете да намерите заместител сред подобни. Но ако адаптационните дисфункции съпътстват въвеждането на почти всеки допълващ хранителен продукт или цяла група продукти не се усвоява (например млечни продукти, включително смеси, съдържащи лактоза), тогава, най-вероятно, това не е въпрос на хранене, а на вътрешни проблеми, водещи до синдрома на дезадаптация. Най-често според нашите наблюдения дисбиозата е такъв проблем. Коригирането на микроекологичните смущения води до възстановяване на нормалната адаптация на детето към храненето.

А. Л. Соколов
Ю. А. Копанев, кандидат на медицинските науки
MNIIEM тях. Г. Н. Габричевски, Москва

Първото хранене на дете с атопичен дерматит, как да влезете

А локалният дерматит е заболяване, което засяга кожата на пациенти от всички възрасти. Доста често тази диагноза се поставя на кърмачета през първите месеци от живота им. Храненето за атопичен дерматит се прилага много внимателно, като елиминира вероятността от усложнения.

Храненето за кърмачета се прилага съгласно определени правила, което позволява да се увеличи максимално ефективността на терапията.

Какво е примамката

Разбира се, най-добрият продукт за бебето е майчиното кърма. Има обаче случаи, например, алергични заболявания при жена, когато е необходимо да се прехвърли детето на изкуствено хранене, изключвайки силно алергичните продукти от диетата.

Храненето за деца с атопичен дерматит се избира изключително от лекаря. Храненето е включването на "възрастна" храна в диетата на бебето, което му позволява да адаптира тялото си към нея. Въвеждането на допълващи храни в диетата е важен момент при лечението на алергични реакции при кърмачета..

Становище на д-р Комаровски

Много майки са чували, че допълващите храни трябва да бъдат въведени в диетата на децата си възможно най-рано. И колкото по-голямо е детето, толкова по-често налагат мнението на мама, че трябва да й дава продукти за възрастни.

Комаровски твърди, че с правилната, разнообразна диета на майката или когато детето получава висококачествени метения вместо кърма, тогава храненето не е необходимо. Такова ранно хранене няма да донесе ползи, а напротив, дори може да навреди.

В някои случаи първото хранене става причина за алергична реакция, нарушение на храносмилателната система. Следователно въвеждането на допълващи храни трябва да се извършва от квалифициран специалист, който избира правилните продукти.

Как допълващите храни влияят върху развитието на атопичен дерматит

Атопичният дерматит е знак, че тялото на детето все още не е готово да се срещне с нови храни. Като се има предвид въпросът как допълващите храни влияят на болестта, е необходимо да се помни, че те могат както да изострят хода на заболяването, така и да отслабят симптомите му.

Ако пилингът започва да се развива по тялото на бебето, важно е да откажете храненето и да се консултирате с лекар. След като разгледате продуктите, които бяха включени в менюто, можете да разберете причината за обострянето. Някои продукти принадлежат към групата на силно алергенни (мед, ядки, цитруси), те допринасят за развитието на алергични реакции.

Храненето може да бъде полезно, когато бебето се прехвърли на изкуствено хранене. Това е необходимо, за да се отслабят проявите на болестта и да се даде възможност на тялото да свикне с нови продукти. С течение на времето алергичните прояви ще изчезнат, храносмилателната система лесно ще се справи с иновациите.

Правила за въвеждане на допълващи храни с атопичен дерматит

Правилата за хранене ще помогнат на родителите да включват нови продукти в диетата на бебе, предразположено към атопия.

  1. Менюто се променя постепенно.
  2. Не можете да въведете няколко различни храни в диетата едновременно..
  3. Ако детето развие негативни прояви, е необходимо да се откаже от прилагания продукт в продължение на няколко месеца.
  4. Ако първите няколко седмици не са придружени от негативни симптоми, можете да добавите нов продукт към диетата.
  5. Добавката за атопичен дерматит може да се прилага само на етапа на ремисия..
  6. Количеството нова храна се увеличава постепенно.
  7. Първите примамки трябва да се дават само след нормално хранене, когато максималното количество ензими, които разграждат храната, ще бъде в червата.

Пристрастяването към новите продукти отнема период от 7 до 15 дни. Понастоящем е важно да наблюдавате реакциите на организма..

Не трябва да се допуска прехранване, тъй като децата с наднормено тегло са по-склонни да страдат от атопичен дерматит. Също така е важно да увеличите количеството на фибри в диетата, а храненето се извършва най-добре с шише, а не с лъжица.

данни

Атопичният дерматит е доста често срещан проблем при новородени. Когато се появят симптоми на заболяването, е важно да се изключи самолечението и да се свържете с медицинска институция. Лекарят ще помогне да се определи причината за заболяването, да коригира диетата на бебето.

В съответствие с всички препоръки на специалист, болестта бързо ще премине в ремисия и вече няма да притеснява бебето.

Въвеждането на допълнителни храни с атопичен дерматит

Атопичният дерматит (AD) е заболяване, което се развива при по-голямата част от пациентите в детска възраст. А именно през този период все още е възможно да се спре развитието на много заболявания или поне да се забави тяхната прогресия. Ето защо е много важно да започнете лечението веднага след появата на първите признаци на атопичен дерматит, тъй като диетата винаги е на първо място при лечението на тази патология. Ето защо е необходимо да знаете и да следвате правилата за въвеждане на допълващи храни за деца с атопичен дерматит.

Правила за въвеждане на допълващи храни

С въвеждането на допълващи храни при атопичен дерматит важат общите правила, но с някои пояснения. Ще ги анализираме по-подробно:

    На първо място, трябва да се уверите, че детето е готово за хранене (той е развил интерес към храната, която ядат възрастните - той посяга към нея, когато ядете; детето знае как да седи, макар и с подкрепа; бебето не изтласква езика от храната, която му слагате в месеца).

Грешки при спонтанен аборт

Ако бебето е кърмено и майката спазва хипоалергенна диета, тогава като правило първите прояви на атопичен дерматит започват с въвеждането на допълващи храни. По-често майките не спазват подобна диета, тъй като според съвременните концепции не е необходимо да се спазва строга хипоалергенна диета за профилактика на алергични заболявания при здраво дете.

Тогава проявите на атопичен дерматит могат да бъдат замъглени във времето и морфологичните характеристики. Ако бебето е кърмено от раждането, тогава се случва, че с началото на храненето се развива алергия към заместители на кърмата (смес), тъй като някои от тях са много сладки и се правят от краве мляко.

Тези ситуации трябва да се вземат предвид, за да се предотврати усложнението на атопичен дерматит в бъдеще и да се започне (или да продължи) въвеждането на допълнителни храни..

Грешките при въвеждането на допълнителни храни с атопичен дерматит включват следното:

  • Бързо разширяване на диетата (преди да сте сигурни, че предишният продукт не е алергичен).
  • Въвеждането на продукти с висока алергенност в препоръчаното по-рано време (обикновено преди 3 години).
  • Началото на въвеждането на допълващи храни на болно или току-що възстановено дете.
  • Добавяне на захар към храната.
  • Началото на въвеждането на допълващи храни със зърнени храни в мляко или зърнени храни, съдържащи глутен (пшеница, грис, овесени ядки, просо каша).

Специални продукти

Въвеждането на допълващи храни при атопичен дерматит е най-добре да се започне с натурални продукти, а не с консерви. Въпреки че производителите на такава храна го обявяват за напълно естествен, без вредни вещества, всеки разумен човек разбира, че за да може продуктът да се съхранява дълго време (също не в хладилника), той трябва да съдържа някакъв вид консервант. А за децата с алергия това е напълно безполезно. Ясно е, че готвенето от суровини изисква значително повече време и усилия, но това е вашето дете и какво ще бъде качеството на живота му в бъдеще, зависи само от вас.

Към въвеждането на допълващи храни за страдащите от алергия се препоръчват продукти, отглеждани в района, където е родено бебето и животът му. Списъкът с продукти, които могат да се използват за готвене на деца с атопичен дерматит:

    Зеленчуци. Тиквички, различни видове зеле (броколи, карфиол, по-късно бяло зеле, тъй като причинява подуване на корема), лук, зеленина (магданоз, копър), картофи, светлокафява тиква, краставица (отглеждана самостоятелно без храна), зърна чушки са най-подходящи зелен цвят. Морковите се препоръчват да се въвеждат след въвеждането на горните продукти. Цвеклото рядко причинява обриви, въпреки цвета си, но въпреки това при някои деца може да причини алергии. Такива зеленчуци, домати, червени или жълти чушки, патладжани могат да бъдат опитани да бъдат въведени по-късно, за предпочитане след 1,5 години.

По този начин въвеждането на допълващи храни на дете с атопичен дерматит е старателна и отговорна работа, не само от алерголог, но особено от родителите. Само спазването на всички правила за въвеждане на допълващи храни може да предотврати теглото на атопията и да помогне на детето ви да расте здраво..

Ol`chik //

Атопичен дерматит и допълващи храни

Публикувано от Мама Яши на 22 март 2014 г.

Момичета! Кой е имал подобни ситуации, моля консултирайте се. При дете от 2-месечна възраст кръвното налягане напълно на хепатит В, бори се дълго време за идентифициране на алергена и установи, че на ориз, елда и овесени ядки ядях само царевична каша, обривите приключиха, ремисия започна. Но дойде време за подхранване на зърнени култури, започнахме естествено с царевица, от известно време мина добре, но започнаха обриви и върху нея, отменя, всичко е наред, внасям цъфтеж. Педиатърът казва даването така или иначе, като детето не може да живее без зърнени култури, но как да го даде, ако цъфти малко. Кажете ми, някой имал ли е такава ситуация и каква каша са дали? Остава да си вземем едно примамка, но аз не съм привърженик да го давам на тази възраст (сега той е на 8,5 месеца), не можете да го направите напълно без зърнени култури, но аз съм алергичен към всички възможни. Мисля, на каква възраст можете да имате пшеница (Артек) или див ориз (всъщност това не е ориз, а отделна зърнена култура), като цяло, който имаше този съвет за помощ. благодаря.

Допълнителни храни за атопичен дерматит

Ранното хранене на кърмачета може да провокира различни видове атопия, един от които е атопичен дерматит.

Проявите върху кожата са само проява на системно увреждане на имунната система.
Ранното въвеждане на нови продукти, необичайни за кърмачето, в храносмилателната система, която все още не е физиологично готова за сложна работа, провокира имунен отговор, резултатът от който виждаме върху кожата на дете. Често това проявление се нарича диатеза, което всъщност не е толкова безопасно, колкото може да изглежда на пръв поглед..

Не се препоръчва да се въвеждат допълнителни храни по-рано от 6 месеца след раждането, ако бебето е кърмено. Ако детето е на изкуствено или смесено хранене, тогава времето за въвеждане на допълващи храни се намалява до 4,5-5 месеца. Но не по-рано. Този принцип е единственият правилен и точно доказан с помощта на рандомизирани изпитвания. Днес педиатрите препоръчват точно такъв начин на приложение на допълващи храни..

Разработена е специална таблица за въвеждане на допълващи храни за кърмачета в съответствие с възрастта и вида на храненето. Ако се придържате към тази таблица, тогава вероятността от развитие на атопичен дерматит и други видове алергии е сведена до минимум. Това означава, че ако на дете, например, се дава бисквитка или бисквитка по-рано от 7 месеца (при условие, че бебето е кърмено), тогава вероятността от развитие на атопичен дерматит е няколко пъти по-голяма от тази на този, на когото е въведен този продукт според таблицата. Ако на детето се дава готова храна като допълваща храна, тогава се препоръчва да го дава месец по-късно, отколкото е написано на опаковката.
Не администрирайте няколко продукта наведнъж.
Това увеличава вероятността от явление като атопия при дете. Всеки път, когато въвеждате нов продукт, трябва внимателно да наблюдавате реакцията на бебето и ако подозирате алергия, трябва да се въздържате от по-нататъшна употреба на продукта.

Ако детето вече страда от този проблем, тогава правилата за хранене са малко по-различни, въпреки че основните принципи остават същите, тоест стриктно според таблицата, за един продукт, за да се наблюдава реакцията на бебето. Всеки продукт се въвежда не по-често от всеки седем до десет дни..

Храненето на дете с атопичен дерматит се прилага само при липса на рецидив.
Не трябва да има нови прояви на дерматит по кожата.

- Започнете с бели или зелени зеленчуци.
- Дозирането започва с една четвърт от чаена лъжичка и постепенно се увеличава до възрастова доза. Когато дойде време за въвеждане на месо, първата доза е на върха на чаена лъжичка и се увеличава много бавно.
- Кашата започва да се въвежда с ориз, тя е най-малко опасна във връзка с алергична реакция. Очевидно алергенните продукти, като риба и яйца, грис и пшенична каша, както и кефир и млечни продукти, не се прилагат до една година.
- Плодовете се произвеждат от осем месеца и първо след термична обработка (печени или варени). Соковете в чистата им форма не го правят. Те се въвеждат по-късно от други продукти и само в разредена форма, като постепенно увеличават концентрацията

Хранене за бебета при атопичен дерматит

В ежедневието атопичният дерматит често се нарича диатеза. Това е доста често срещано заболяване при кърмачета. Това се дължи на факта, че имунната система на бебето все още е изключително слаба и реагира остро на много дразнители. "Лекувайте" диатезата е необходимо преди всичко с правилна диета.

Обриви и зачервяване по кожата, пилинг, сърбеж - това са основните признаци на атопичен дерматит. Тези симптоми могат да се появят поради имунодефицит или нервни разстройства, но най-честата причина са хранителните алергии. Ето защо добре разработената бебешка диета е първото нещо, на което трябва да обърнете внимание, когато сте изправени пред проблем.

Кърмата е идеалната храна за всяко бебе, особено за бебе с диатеза. Неговият протеин не може да причини алергии, тъй като лесно се разгражда от ензимите в тялото на бебето. Освен това майчиното мляко е голямо количество имуноглобулин А (предпазва чревната лигавица) и отлична превенция на дисбиоза.

При атопичен дерматит при дете, кърмеща майка трябва да се придържа към следните препоръки.

Изключете от диетата:

  • сурови зеленчуци и плодове от червени и оранжеви цветове (при варени зеленчуци и плодове количеството на алергените намалява значително)
  • всички цитрусови плодове
  • колбаси
  • пушени продукти
  • пикантни пържени храни
  • захарни изделия
  • кафе и силни чайове

Включете в диетата:

  • млечни продукти
  • постно месо (телешко, заешко, пуешко)
  • зехтин
  • каша на зеленчуков бульон
  • зеленчуци, плодове и плодове от зелени или бели цветове (ако бебето има често разпадане на изпражненията, сварете ги, не яжте сурови)

В случай на деца, предразположени към атопичен дерматит, педиатрите препоръчват да не бързате с допълващи храни..

Ако майката има много мляко, до шест месеца, само кърменето ще бъде достатъчно за бебето. Когато започват допълващи храни, помнете следните правила:

1. Въвеждайте нов продукт само когато болестта е в ремисия. Не трябва да има свежи обриви по тялото на детето.

2. Предлагайте допълнителни храни - един нов продукт на седмица ще бъде достатъчен.

3. Не забравяйте да водите дневник на храната на детето.

Какво може да се дава като храна за бебе с диатеза?

  • картофено пюре от тиквички, карфиол, напоени картофи
  • сок и пюре от зелени ябълки, круши
  • обезмаслени млечни продукти
  • пюре и варен заек или телешко месо
  • компот, слаб чай

Ако детето не понася добре продукт, трябва да го анулирате, но можете да опитате да го дадете отново - макар и не по-рано от шест месеца по-късно.

Не забравяйте, че алергиите са фини. Бебето, например, може да има отрицателни реакции само към определени сортове плодове. Имайте предвид, че диатезата може да възникне и защото продуктът се отглежда на нитрати и се натъпква с химия. Затова не се изкушавайте от огромните лъскави ябълки, които дойдоха при нас от другия край на света. Е, разбира се, обърнете внимание на това кой е произвел продукта и дали той е съхраняван правилно.

Атопичният (алергичен) дерматит причинява много неудобства както на децата, така и на техните родители. Специализираната диета ще намали риска от заболяване на детето и ще помогне да се отървете от симптомите на дерматит. Правилният избор на продукти, спазването на диета ще позволи на бебето да забрави за проявите на неприятно заболяване за дълго време.

Необходимостта от диета при атопичен дерматит при дете

Дерматитът се нарича възпалително заболяване на кожата..

Атопичният (или алергичният) дерматит има варианти на името. Алергична екзема, диатеза, невродерматит, детска екзема, екзематоид - всичко това е едно заболяване.

Атопичната диатеза е най-често при кърмачета и деца. Основната причина за появата на болестта е прекомерното производство на имуноглобулин от организма в контакт с алергени. Тъй като основният фактор за появата на болестта е хранителната алергия, специалното хранене ще помогне да се отървете от диатезата. Целта на диетата е да ограничи или напълно да премахне проникването на дразнещи вещества в детското тяло.

Следването на диета ще помогне за лечение на атопичен дерматит

Принципи на диетата

  1. Фракционно хранене. Детето трябва да се храни малко, но често. Тялото на детето ще се насити по-бързо, храните ще се усвояват по-добре.
  2. Храна по желание. Не можете да принудите бебето да яде, ако той откаже.
  3. Изключване от менюто на продуктите, които могат да причинят алергична реакция.
  4. Строга диета по време на лечение и възстановяване.
  5. Водене на дневник за храна.

Хранителният дневник е чудесен помощник за родителите. Записвайки всичко, което детето яде, следвайки реакцията на тялото, можете лесно да идентифицирате храни, които причиняват на бебето алергична реакция.

Хранителен дневник ще помогне на родителите да идентифицират храни, които причиняват алергична реакция у детето им.

Функции за захранване

  1. Приемът на храна трябва да е с ниско съдържание на калории. В същото време родителите трябва да гарантират, че тялото на бебето получава всички необходими хранителни вещества и микроелементи. За да направите това, в менюто си остават месо, риба, зеленчуци, млечни продукти, зърнени храни.
  2. Менюто трябва да се състои от ястия, приготвени у дома. Всички полуфабрикати, концентрати, бърза храна трябва да бъдат изключени. Деца, склонни към диатеза, трябва да ограничат приема на захар и сол.
  3. В периода на обостряне на дерматит при деца не се препоръчва приемът на витамини и минерални добавки. Необходимо е да се изключат продукти, съдържащи хистамин, стабилно да се придържат към диета през целия курс на заболяването. Всички продукти трябва да бъдат добре приготвени, за да се намалят техните алергенни свойства..

Предварителното накисване премахва излишното нишесте от картофите

Разрешени и забранени продукти за деца на различна възраст

Детски атопичен дерматит (3 месеца - 2 години)

Ако диатезата при кърмачета се появи при бебе, което кърми, майката трябва да се придържа към специална диета. Трябва да се даде предпочитание:

  • млечни продукти;
  • зелени зеленчуци и плодове;
  • зърнени храни без глутен;
  • задушено постно месо.

Не се препоръчва употреба:

  • пушени меса;
  • колбаси;
  • Шоколад
  • цитрусови плодове;
  • пчелен мед;
  • мариновани продукти.

При изкуствено хранене е необходимо да изберете хипоалергенна смес и да я разреждате с много вода, отколкото препоръчва производителят. Храненето трябва да се прилага не по-рано от 6-7 месеца. За това са подходящи зелени зеленчуци и плодове: броколи, тиквички, зелени ябълки, карфиол и брюкселско зеле. Те ще осигурят на тялото на децата необходимите витамини..

Детска диатеза (2 години - 12 години)

При детски дерматит трябва да се изключи следното:

  • хранителни продукти с багрила;
  • пикантни и мазни храни;
  • захарни изделия;
  • пушени меса;
  • Морска храна;
  • цитрусови плодове;
  • ярко оцветени плодове и зеленчуци.

Трябва да се даде предпочитание:

  • зелени пресни зеленчуци;
  • задушено месо;
  • телешки бульон с ниско съдържание на мазнини;
  • зърнени храни;
  • зехтин.

Тийнейджъри (12-15 години)

В юношеството атопичният дерматит не е толкова изразен, както при кърмачетата, той протича доста бързо. Това обаче не отменя специалната диета в периода на обостряне на болестта. На 12-15 години децата могат самостоятелно да контролират диетата си. Родителите трябва да насаждат на детето си основите на здравословното хранене.

Специални продуктиИзползвайте с повишено вниманиеЗабранени продукти
Масло
  • царевица;
  • маслина.
слънчоглед
  • крем;
  • маргарин.
Хлябръж с трициот пшеницабогат
Каша
  • ориз;
  • елда;
  • царевица.
овесена кашагрис
Захарни изделияпрости сухари и сушенеябълков мармалад
  • торти
  • шоколад;
  • джинджифилови бисквитки и д-р.
рибарека
  • тлъста риба;
  • хайвер;
  • Морска храна;
  • консервирана риба.
Месо (месни продукти)
  • парно говеждо месо;
  • заек;
  • овнешко месо.
карантии (бъбреци, черен дроб)
  • кокошка;
  • Турция;
  • гъска;
  • патица;
  • свинско;
  • варени и пушени колбаси;
  • колбаси;
  • деликатеси.
Горски плодове
  • цариградско грозде;
  • бяла касис.
  • боровинки
  • боровинка;
  • диня.
  • диви ягоди;
  • череша;
  • череши;
  • малина;
  • грозде;
  • морски зърнастец.
плодове
  • зелени ябълки
  • круши
  • сливи
  • сушени ябълки;
  • сушени сливи.
банани
  • цитрусови плодове;
  • червени ябълки
  • всички тропически плодове;
  • консервирани сокове и компоти;
  • Райска ябълка;
  • гранат;
  • пъпеши
  • кайсии
  • праскови.
Зеленчуци и зеленчуци
  • всички сортове зелено зеле;
  • тиквички;
  • скуош;
  • пресни краставици;
  • картофи, предварително накиснати във вода;
  • магданоз;
  • копър.
  • патладжан;
  • ряпа
  • домати
  • морков;
  • цвекло;
  • жълти и червени чушки;
  • киселец;
  • нишесте.
Млечни продукти
  • млечни продукти;
  • сметана;
  • меко сирене.
  • прясно мляко;
  • топено сирене и бебешко сирене;
  • пикантно сирене;
  • сметана.
Питиетата
  • чай без добавки;
  • компоти от пресни ябълки и круши;
  • разредени натурални сокове.
  • отвари от плодове и зеленчуци;
  • консервирани сокове.
  • газирани напитки;
  • кафе;
  • какао;
  • желе;
  • квас.

Честа причина за диатезата е кравето мляко. Има много съвети за замяната му с козел, тъй като той се усвоява по-добре от тялото на детето. За съжаление, козето мляко също може да предизвика развитието или обострянето на дерматит у детето.

Продукти, забранени за диатеза (Галерия)

Примерно меню за дете с алергичен дерматит

Меню за дете от 6 месеца до година

1 хранене: кърма или хипоалергенна смес.

  • безмлечна каша с добавяне на кърма или соева смес с растително масло;
  • пюре от зелена ябълка.

3 хранене: зеленчуково, месо или плодово пюре.

  • ястие от зеленчуци със зърнени храни: карфиол + ориз или елда + тиквички;
  • месо или плодово пюре.

5 хранене: кърма или хипоалергенна смес.

Опции на менюто за по-големи деца

закускаВечеряВечеря
1 вариант
  • елда каша във вода с добавка на зехтин;
  • Черен чай.
  • зеле и картофена супа на вторичен телешки бульон (първият трябва да се отцеди);
  • компот от свежа зелена ябълка.
  • просо каша;
  • парче варено или задушено говеждо месо;
  • чай;
  • зелена ябълка.
Вариант 2
  • каша от елда от предварително накиснати зърнени храни с добавяне на 0,5 чаена лъжичка масло от рапица;
  • чай без захар.
  • зеленчукова супа - картофено пюре, лук, бяло зеле. За повече ситост можете да добавите пюре или нарязано варено говеждо месо;
  • компот от свежа круша.
  • оризова каша (предварително накиснете ориза във вода);
  • чай или компот от сушени ябълки.
3 опция
  • течна оризова каша;
  • чай;
  • нискомаслено сирене.
  • картофена супа на вода със заквасена сметана;
  • пюре или варено говеждо месо с накиснат варен ориз;
  • компот.
  • картофено пюре;
  • парени месни банички;
  • чай.
4 опция
  • картофено пюре;
  • салата от прясно зеле със зехтин;
  • сирене с хляб;
  • чай.
  • зеле зеле;
  • месни пари;
  • компот.
  • мързеливи зелеви рулца с ориз и варено месо;
  • детска извара;
  • чай.

Като закуска или лека закуска по-големите деца ще се нуждаят от кефир, разрешени зеленчуци и плодове, извара.

Резултати от диетата

Резултатът от диетата е:

  1. Изчезването на външни симптоми на заболяването.
  2. Дълъг период на ремисия.
  3. Премахване на алергени от тялото.
  4. Намаляване на проявата на алергични реакции.
  5. Подобряване на благосъстоянието на детето.

Трябва да се помни, че болестта е хронична. Най-добрият вариант е постоянно да спазвате специална диета, за да избегнете обостряния на заболяването.

Мнение на д-р Комаровски относно атопичния дерматит при деца (видео)

Диета за атопичен дерматит при дете е незаменимо условие за премахване на симптомите на заболяването. Трябва да се помни, че спазването на правилното хранене е необходимо през целия живот, тъй като в противен случай болестта може да се повтори. бъдете здрави!

Предишна Статия

Атопичен дерматит

Следваща Статия

Екзема на външното ухо