Къде е по-добре да почивате за пациенти с астма

Животни

Как астматиците могат да превърнат почивката в лечение, какъв климат ще спре симптомите на бронхиална астма и ще даде възможност да се забрави за болестта поне за известно време, това е в статия на Олга Макушникова, постоянен автор на „Медицинска бележка“.

Днес по целия свят стотици хиляди хора живеят с бронхиална астма. Характерните симптоми на заболяването - пароксизмална кашлица, задух и пристъпи на астма - предизвикват астматиците да променят навиците, да следват забрани, да приемат лекарства и да търсят климат, в който да могат да почувстват облекчение.

А климатотерапията наистина "работи". Мнозина, намирайки се извън града, сред природата, веднага се чувстват по-добре, разбира се, ако по това време „не тяхното“ растение не цъфти.

Радикална промяна на климата - преместване в благоприятен регион - прави чудеса, значително намалявайки броя на атаките и често дори помага да се излекува болестта завинаги.

Ако има астматик в семейството и ходът не е планиран, струва си да бъдете отговорни за избора на курорт, чийто климат ще има терапевтичен ефект и няма да предизвика обостряне на болестта.

Морско море.

Чудесна идея за климатична терапия за бронхиална астма и хроничен бронхит е пътуване до морето. Топлият морски въздух, съдържащ частици сол и йод, има благоприятен ефект върху състоянието на дихателните пътища, подобрява вентилацията на белите дробове и дренажната функция на бронхите, подобрява имунитета и стимулира метаболитните процеси.

Въпреки това, крайбрежието е крайбрежно. Така например, ако говорим за руските курорти, тогава прекомерната влажност в Сочи не е подходяща за астматици, но в Геленджик или Анапа пациент с астма трябва да почувства облекчение.

Но, може би, основното направление за СПА лечение на астматици е Крим. Подходящ е например Евпатория или Теодосий, където състоянието на бронхо-белодробната система ще бъде благоприятно повлияно от мекия климат и комбинацията от морски въздух и иглолистна гора. В курортите на южното крайбрежие на Крим астматикът ще се възползва от сух климат и планинско-морски въздух.

Съдейки по отзивите на пациенти с бронхиална астма, на почивка в Крим в първите дни те чувстват забележимо облекчение, а пълноценният курс на климатотерапия трае около година.

Можете да почивате и да се лекувате на морския бряг през цялата година, но най-подходящото време е кадифеният сезон.

Най-добре е да почивате и да се лекувате на морския бряг през кадифения сезон..

Ако обмисляте чужди дестинации, България отдавна се е утвърдила като страна с най-благоприятен климат за астматици.

Той облекчава симптомите на астма и престоя край брега на Мъртво море в Израел. Климатът тук се характеризира с високо съдържание на бром и кислород и ниско съдържание на алергени..

Можете също така да разгледате области като Черна гора и Словения, Хърватия, Испания или Кипър, въпреки че все още е по-добре да започнете с курорт с близка климатична зона.

Планински въздух

Подобрява функционирането на бронхо-белодробната система и планинския въздух, хладен, мек и чист. Атмосферата в планината леко се разтоварва и налягането му е намалено, така че астматиците изчистват дихателните си пътища и намаляват кислородния глад.

Оптимални дестинации са курортите КавМинВод и Горни Алтай, както и Абхазия, където чистият планински въздух се комбинира с богат йод и морски соли.

Отивайки на море или в планината, дайте време на тялото си да се аклиматизира. Оптималната продължителност на климатотерапията е най-малко три седмици!

Вдишването на фитонциди на игли е полезно за астматици.

Иглолистен въздух

Вдишването на фитонциди на игли като правило има благоприятен ефект върху състоянието на пациенти с бронхиална астма: има противовъзпалителни и антибактериални ефекти, намалявайки възпалителния процес в бронхите.

Следователно, астматиците ще се възползват от престоя си в здравните курорти, заобиколени от иглолистни гори, и честите пътувания извън града, към природата, както и разходките в парка.

Speleotherapy

Отлично направление за подобряване на здравето на възрастни и особено на деца, страдащи от бронхиална астма, е беларуският Солигорск, където се използва уникален метод за лечение с климат на солни пещери - спелеотерапия.

Лечението се извършва в мини под земята, на дълбочина 420 метра, в най-мощното находище на калиева сол в Европа.

Според експерти, след курс на спелеотерапия пациентите имат гърчове, кашлица и задух. Повтарящите се курсове дават постоянна ремисия до 2,5 години.

Когато избирате курорт, не забравяйте да вземете предвид не само климатичната зона и благоприятния сезон, но и вегетационния сезон на алергенните растения!

По-добре е да изберете курорт за възстановяване на астматици с лекар, който познава особеностите на заболяването.

За да сведете до минимум вероятността от обостряне на болестта, няма да е добре да преминете преглед преди пътуването, да санирате огнищата на инфекция и да получите препоръки от вашия лекар в случай на възможно влошаване.

Вземете заедно лекарства за първа помощ, които ви помагат бързо да спрете атаката: бета-адренергични агонисти и други.

Бъдете нащрек, но не се затваряйте за болестта си! Опитайте се да използвате пътуването не само за медицински цели, но и като възможност да се отпуснете, да се изчистите от натрупания негатив и да се заредите с положителна енергия!

Климатът за астматици в Русия и чужбина - което е по-подходящо?

Живея с диагноза бронхиална астма повече от 10 години и имах възможността да живея в различни части на света. Ще ви кажа в коя статия какъв климат е повлиял на благосъстоянието ми по-добре..

Бронхиалната астма е нелечимо сложно инфекциозно и алергично заболяване. Опасността е, че без необходимата помощ, всяка атака може да завърши трагично.
Обострянето на заболяването често се случва поради промени в температурата и влажността. Затова и аз като други хора с астма често мислех за изменението на климата, пътувах много и слушах състоянието си.

Кой климат е подходящ?

При лечението на астма има такова нещо като климатотерапия. Климатотерапията често допринася за ремисия на астмата, но много зависи от формата на заболяването и причините, които са го причинили..

Ако човек напусне къщата навън и интензивността на симптомите на астма намалява, тогава най-вероятно астмата е била провокирана от битови алергени. В случай на инфекциозно-алергична етиология на заболяването, забележимо подобрение настъпва при посещение на места с умерено влажен и топъл въздух, особено ако в него няма изгорели газове, никотин и други замърсители (например пътуване извън града).

Така изводът предполага, че изменението на климата има положителен ефект върху състоянието на астматиците.

Къде да отидем?

Невъзможно е напълно да се предпази от промени в температурата и влажността. Има обаче области, в които можете да се чувствате особено добре. Те включват Крим, Краснодарски край, Северен Кавказ, Алтай, Египет, Израел, Тунис.

При избора на място за третиране трябва да се вземат предвид не само климатичната зона, но и сезонната промяна във влажността на въздуха и слънчевата активност, както и периодът на цъфтеж на растенията. Много региони имат свои собствени характеристики, които улесняват състоянието на пациенти с астма:

  • климатът в централна Русия оказва благоприятен ефект върху пациентите: в тайговия въздух повишена концентрация на фитонциди, което спомага за подобряване на благосъстоянието и нормализиране на налягането;
  • субтропичните райони (по-специално Крим) се характеризират с оптималната степен на влага, така необходима за пациентите;
  • планинският климат с намаленото налягане улеснява дишането;
  • йонизиран морски въздух е полезен и при бронхиална астма.

През осемдесетте години са получени доказателства за ефективността на терапевтичните и превантивни мерки на курортите, разположени в климатичната зона на резиденцията на пациента. Като отдаде предпочитание на родните места, човек намалява времето, необходимо на тялото да се аклиматизира. Ако няма положителен ефект, тогава се препоръчват по-отдалечени региони за климатотерапия.

Краснодарски край

Руските граждани често избират санаториумите в Анапа. Това е разумен избор. Мекият сух климат на курортите на Краснодарския край е идеален за хора с респираторни заболявания. Благоприятният ефект се усилва допълнително от хранителни вещества, секретирани от иглолистни дървета. Сезонът започва през май и приключва в края на септември. За тези, които не понасят жегата, препоръчвам септември. Освен това в този момент има по-малко хора. Празниците приключват, учениците се отвеждат в училище.

От края на август до края на септември 2016 г. живеех на Черно море, на 20 км от Анапа. Ще кажа това, след това не страдах от настинки и не кашлях (имам кашлица) 1,5 години!

Голям утриш (Анапа)

Не е необходимо да купувате билет до санаториума. Например, току-що купих билети за влак, пристигнах в Анапа, след това с микробус се преместих в населено място Б. Утриш и след 15 минути се озова в стая с частни търговци. Той живееше на 50 метра от морето, нощем чуваше биенето на вълни. О, красота. Близо до гора от хвойна, зона за опазване. Дишайте и се лекувайте, както се казва. Анапа дори не е наблизо.

Ако планирате да отидете да укрепите здравето си, тогава не забравяйте да се установите близо до морето, така че да е на пешеходно разстояние. Не повече от 1 км. Важно е постоянно да дишате морски въздух. В тази връзка ви съветвам да живеете по селата. Ако говорим за Анапа, то това е: Голям утриш, Суко, Супсех, Варваровка.

Big Utrish е пустиня, няма супермаркети, само малки магазини. Без ресторанти, просто кафенета на плажа и тогава не всъщност. Готвихме сами. Но, както казах по-горе, до морето на 50 метра, най-чистият въздух и красивата природа. Ако имате нужда от супермаркет или за забавление, отидете до микробуса, който работи на всеки 15 минути и след 20-30 минути сте в Анапа.

Суко вече е по-голям. Тук можете да намерите по-удобни места за настаняване и супермаркети и ресторанти.

Суко, Краснодарски край

Геленджик, Сочи, Адлер

Сочи и Адлер са по-малко благоприятни места за астматици поради високата влажност. Същото важи и за Абхазия и Грузия. Геленджик е кръстоска между Анапа и Сочи по отношение на влажност. Ако целта на пътуването е лечение на астма, тогава изберете района на Анапа или Крим..

В Крим има много курорти, предназначени за астматици. За тях се препоръчват санаториуми, разположени по морските брегове и нископланинските райони. Терапевтичният ефект на последното се дължи не само на чистотата на въздуха и ниската влажност, но и на пониженото налягане. Това насърчава по-дълбокото дишане. Най-доброто време за престой в Крим е май-юни или септември..

Уникални възможности за лечение на астма съществуват в санаториумите в Ялта, Судак, Алуща. Достойни институции могат да бъдат намерени и в други региони на Крим.

В чужбина

Ако за климатотерапия са избрани по-отдалечени страни, тогава продължителността на престоя в санаториума трябва да бъде поне месец. Особено благоприятни чуждестранни курорти включват Египет, Тунис, Израел.

На най-високо ниво е спа лечение в Израел. Успехът на лечението и превантивните мерки се дължи на мекия, топъл климат и чистия морски въздух.

Препоръчителни места за престой

Не е нужно да сте учен, за да знаете, че животът в замърсени градове, където съществуват фабрики, има неблагоприятен ефект върху всички човешки органи. Изгорелите газове също много замърсяват атмосферата. Ако можете да се преместите извън града, още по-добре в селото.

Що се отнася до климата, по-добре е пациентите с астма да избягват райони с висока влажност. Те включват Турция, Индия, Тайланд, Индонезия, Виетнам, Грузия и др..

Климатотерапията в комбинация с терапевтичното лечение помага да се предотврати развитието на екстремни форми на заболяването и значително да се облекчат симптомите му.

Идеален климат за астматици

Нека разгледаме страни с идеален климат за астматици. Всеки мегаполис е наситен с миризми на вредни вещества, опасни за хора с астма. На фона на замърсена атмосфера такива хора често са принудени да променят местожителството си, което намалява риска от опасни атаки и като цяло укрепва имунната система..

Когато избирате състояние за преместване, е важно да вземете предвид няколко фактора: чистота на въздуха, температура, ниво на влажност и др. Идеален климат за астматици има в някои курортни градове, близо до моретата и планините. В нашата статия ще ви разкажем къде е по-добре да се преместите при човек, страдащ от бронхиална астма, за безопасен престой.

Идеални климатични условия за астматици

За хора с диагноза астма, експертите препоръчват да се движат или да вземат временна почивка в планината, както и в населени места, където преобладава чистият морски въздух. За пациенти, които имат възпалителен процес в дихателната система, миризмата на иглолистни дървета е много полезна, затова при този ход на заболяването е по-добре да изберете малко селище, заобиколено от иглолистни гори.

Фитонцидите преобладават в горския въздух, предотвратявайки развитието на възпалителни процеси. При вдишване на кислород белодробната система на човека се захранва, което може драстично да намали броя на астматичните обостряния. Този климат е подходящ за абсолютно всички хора, страдащи от бронхиална астма. Лекарите силно препоръчват пътуването до иглолистните гори възможно най-често, за да се очисти дихателната система. Много е добре, ако пациентът има възможност да се премести в град, където преобладава такъв въздух. Както показва практиката, живеенето в близост до гора на практика елиминира рисковете от опасни пристъпи на астма.

Планинският въздух повишава функционалността на белодробната система, благоприятно елиминирайки кислородния глад. В населени места, заобиколени от планини, преобладава разредена атмосфера с ниско налягане и хладен чист въздух. Този климат също се счита за идеален за астматици..

Какъв климат е подходящ за хора с астма? Разбира се, морски! Ако пациентът търси държава с морски бряг за преместване, лекарите препоръчват да изберете курортни градове, които се характеризират с топло време в рамките на 25-30 градуса.

Морският въздух ефективно предпазва слузта от запушване на дихателните органи. Доброто време и приятен кислород, който съдържа полезни частици сол и йод, са най-добрите условия за астматиците!

Препоръчителни страни и градове за астматици

Всеки климат има своите характеристики и непредвидени промени. В някои страни има чести промени в температурните условия, в други градове има нестабилност в нивото на влажност или атмосферно налягане. Във всяко отношение няма идеално място на нашата планета, но все пак има няколко благоприятни региона, в които е налице най-удобният климат за хората с диагноза астма..

И така, каква е идеалната страна за астматиците? През годините експертите са изследвали климатичните особености на различни страни по света. Към днешна дата следните градове, региони и държави могат да бъдат идеални за астматици:

  • Крим (морско крайбрежие);
  • Алтай (планини);
  • Северен Кавказ и Абхазия;
  • Краснодарски край;
  • Европейски страни: Германия, Франция, Испания, Гърция.
  • Израел (Мъртво море);
  • Чилийско крайбрежие;
  • Калифорния (Сан Диего);
  • Австралийски Югозападен бряг;
  • Южноафрикански Кейптаун.

Когато избирате град за преместване или временен отдих, е важно да вземете предвид не само климатичните условия, но и личните предпочитания. Ако човек е неудобно да остане на едно или друго място, ползите от такава превенция е малко вероятно да се очакват. Основното е да се изключат пътуванията до региони, където преобладава опасен микроклимат за астматици.

Експертите съветват да се пази от пътувания до райони, където има ниска облачна покривка, висока влажност, често движение на въздушни фронтове и глинести почви. Нежелано настаняване в региони с тропически и студен климат.

Най-добрият климат за астматиците: къде да живеят, какви места в чужбина са добре подходящи за страдащите от алергия

В целия свят страдащите от астма наброяват 100 до 200 милиона души. И почти всеки пита какъв климат е най-подходящ за постоянно пребиваване, така че пристъпите на болестта да се появяват възможно най-рядко.

Абсолютно погрешно е да се твърди, че определено населено място може да е подходящо за астматици. При избора на място за пребиваване обаче трябва да се вземат предвид няколко фактора:

  • температура,
  • влажност,
  • алергичен статус,
  • наличието на хранителни вещества във въздуха.

Въз основа на тези фактори трябва да изберете територията, на която можете да се преместите за постоянно пребиваване.

Кой климат е подходящ?

При лечението на астма има такова нещо като климатотерапия. Климатотерапията често допринася за ремисия на астмата, но много зависи от формата на заболяването и причините, които са го причинили..

Ако човек напусне къщата навън и интензивността на симптомите на астма намалява, тогава най-вероятно битовите алергени са провокирали астма.

В случай на инфекциозно-алергична етиология на заболяването, забележимо подобрение настъпва при посещение на места с умерено влажен и топъл въздух, особено ако в него няма изгорели газове, никотин и други замърсители (например пътуване извън града).

Така изводът предполага, че изменението на климата има положителен ефект върху състоянието на астматиците.

Гражданите с респираторни заболявания забелязват, че си струва да излезете извън града, сред природата как да дишате става по-лесно. Бронхиалната астма обикновено се счита за заболяване на градските жители. В големите индустриални центрове лоша екология. Замърсен въздух от изгорелите газове, димните предприятия.

В градския смог има химикали, които въздействат на имунната система на бронхите като агресивни алергени. Поради тази причина, дори и просто да излязат в провинцията и да се отдалечат от фабриките, гражданите се чувстват по-добре. Чистият въздух вече е облекчение за астматиците..

Пулмолозите съветват такива пациенти да се преместят в по-екологични региони и да живеят по-близо до природата. Има 3 зони, в които е налице най-добрият климат за астматици:

  • планините;
  • горски пояс с изобилие от иглолистни дървета;
  • морско крайбрежие.

Планински климат

В 85% от случаите астмата се определя от наследствеността. Изследвайки това заболяване, експертите забелязали, че в планинските райони (в Алтай, Кавказ, в Тибет) практически не го получават. Това се дължи на няколко фактора, които имат благоприятен ефект върху здравето на местното население:

  1. Планинският въздух премахва натоварването от бронхите, намалява броя на атаките, подобрява белодробната вентилация. Астматиците в планината дишат много по-лесно. При постоянно пребиваване в такава зона болестта отстъпва и по-рядко се усеща.В планините елементарните фабрики не изграждат фабрики, така че въздухът не се замърсява от вредните промишлени емисии.
  2. Автомобилният транспорт също се използва изключително рядко. Без смог, без ауспух.
  3. Високо в планината е ниското атмосферно налягане. Сух, кислород и тънък въздух.
  4. Няма значителни температурни колебания.
  5. В планините има малко алергени, особено тези, създадени от човешки ръце: пестициди, хербициди и други вредни химикали.

В Русия има уникален екологично чист регион, който е подходящ за астматици и страдащи от алергия. Това е Алтайската територия. Планините и чистият въздух, изпълнен с летливи продукти, са това, от което се нуждае здравето на белите дробове. Алтай е известен със своята невероятна природа и зашеметяваща планинска природа..

Иглолистна гора

Регионите, богати на иглолистни дървета, са друго добро място за астматиците. Иглолистните гори почистват въздушното пространство, изпълвайки го с кислород. Смърчовете, елите и кедрите отделят много етерични масла. Изпарявайки се, те насищат въздуха с уникални лекарствени вещества - летливи.

Етеричните масла от борови игли облекчават възпалението и унищожават патогените. Обогатен с летлив въздух почиства белите дробове, насърчава отхрачването и намалява количеството на слузта, отделяна от бронхите. Полезен е както за астматици, така и за всички хора, страдащи от чести бронхити.

Морски въздух

Добре подходящ за пациенти с астма и морския бряг. Те се означават като зона за отдих, предназначена за почивка и лечение на белодробни заболявания. Особеността на местния климат е, че когато морската вода се нагрява до 25-30 ° С, йодът и съдържащите сол съединения се изпаряват. Тези вещества:

  • Йодът влияе благоприятно и върху работата на щитовидната жлеза, което като цяло има добър ефект върху състоянието на целия организъм. Животът в крайбрежните райони укрепва имунната система и лекува.Очистват бронхите от натрупаната в тях слуз;
  • намаляване на храчките в белите дробове;
  • улесни дишането.

В Русия най-добрите морски курорти са разположени на брега на Азовско и Черно море. Има много здравни комплекси за лечение на дихателни органи, алергични и автоимунни заболявания. Астматиците трябва да посещават морските курорти, започващи през септември, когато топлинните спадове и долната граница на температурните показатели не надвишават 25-27 ° С.

Къде да отидем?

Невъзможно е напълно да се предпази от промени в температурата и влажността. Има обаче области, в които можете да се чувствате особено добре. Те включват Крим, Краснодарски край, Северен Кавказ, Алтай, Египет, Израел, Тунис.

При избора на място за третиране трябва да се вземат предвид не само климатичната зона, но и сезонната промяна във влажността на въздуха и слънчевата активност, както и периодът на цъфтеж на растенията. Много региони имат свои собствени характеристики, които улесняват състоянието на пациенти с астма:

  • климатът в централна Русия оказва благоприятен ефект върху пациентите: в тайговия въздух повишена концентрация на фитонциди, което спомага за подобряване на благосъстоянието и нормализиране на налягането;
  • субтропичните райони (по-специално Крим) се характеризират с оптималната степен на влага, така необходима за пациентите;
  • планинският климат с намаленото налягане улеснява дишането;
  • йонизиран морски въздух е полезен и при бронхиална астма.

През осемдесетте години са получени доказателства за ефективността на терапевтичните и превантивни мерки на курортите, разположени в климатичната зона на резиденцията на пациента. Предпочитайки родните места, човек намалява времето, необходимо на тялото да се аклиматизира.

Ако няма положителен ефект, тогава се препоръчват по-отдалечени региони за климатотерапия.

Краснодарски край

Руските граждани често избират санаториумите в Анапа. Това е разумен избор. Мекият сух климат на курортите на Краснодарския край е идеален за хора с респираторни заболявания. Благоприятният ефект се усилва допълнително от хранителни вещества, секретирани от иглолистни дървета. Сезонът започва през май и приключва в края на септември. За тези, които не понасят жегата, препоръчвам септември. Освен това в този момент има по-малко хора. Празниците приключват, учениците се отвеждат в училище.

От края на август до края на септември 2016 г. живеех на Черно море, на 20 км от Анапа. Ще кажа това, след това не страдах от настинки и не кашлях (имам кашлица) 1,5 години!

Не е необходимо да купувате билет до санаториума. Например, току-що купих билети за влак, пристигнах в Анапа, след това с микробус се преместих в населено място Б. Утриш и след 15 минути се озова в стая с частни търговци. Той живееше на 50 метра от морето, нощем чуваше биенето на вълни. О, красота. Близо до гора от хвойна, зона за опазване. Дишайте и се лекувайте, както се казва. Анапа дори не е наблизо.

Ако планирате да отидете да укрепите здравето си, тогава не забравяйте да се установите близо до морето, така че да е на пешеходно разстояние. Не повече от 1 км. Важно е постоянно да дишате морски въздух. В тази връзка ви съветвам да живеете по селата. Ако говорим за Анапа, то това е: Голям утриш, Суко, Супсех, Варваровка.

Big Utrish е пустиня, няма супермаркети, само малки магазини. Без ресторанти, просто кафенета на плажа и тогава не всъщност. Готвихме сами. Но, както казах по-горе, до морето на 50 метра, най-чистият въздух и красивата природа. Ако имате нужда от супермаркет или за забавление, отидете до микробуса, който работи на всеки 15 минути и след 20-30 минути сте в Анапа.

Суко вече е по-голям. Тук можете да намерите по-удобни места за настаняване и супермаркети и ресторанти.

Геленджик, Сочи, Адлер

Сочи и Адлер са по-малко благоприятни места за астматици поради високата влажност. Същото важи и за Абхазия и Грузия. Геленджик е кръстоска между Анапа и Сочи по отношение на влажност. Ако целта на пътуването е лечение на астма, тогава изберете района на Анапа или Крим..

В Крим има много курорти, предназначени за астматици. За тях се препоръчват санаториуми, разположени по морските брегове и нископланинските райони. Терапевтичният ефект на последното се дължи не само на чистотата на въздуха и ниската влажност, но и на пониженото налягане. Това насърчава по-дълбокото дишане. Най-доброто време за престой в Крим е май-юни или септември..

Уникални възможности за лечение на астма съществуват в санаториумите в Ялта, Судак, Алуща. Достойни институции могат да бъдат намерени и в други региони на Крим.

Друга Русия

Благоприятни са регионите Астрахан, Белгород, Волгоград, Оренбург. Освен това климатът на Татарстан и Алтай е полезен..

Трябва да се отбележи, че това са най-печелившите възможности, при които можете да препоръчате на пациенти с бронхиални симптоми да отидат..

В случаите, когато симптомите на заболяването ясно се проявяват при деца, се препоръчва да се движите с детето по-близо до тази област.

Трябва да се отбележи, че противно на общоприетото схващане климатът в Сочи не е добър за всички пациенти. Забелязани са чести случаи на обостряне на астматични пристъпи в Сочи. Това се дължи предимно на повишената влажност на въздуха, затова е за предпочитане да се избере Крим (Севастопол, Феодосия и Евпатория) и други крайбрежни климатични зони, като се избягва Сочи.

Препоръчителни места за престой

Не е нужно да сте учен, за да знаете, че животът в замърсени градове, където съществуват фабрики, има неблагоприятен ефект върху всички човешки органи. Изгорелите газове също много замърсяват атмосферата. Ако можете да се преместите извън града, още по-добре в селото.

Настаняването на места е противопоказано:

  • нисък облак,
  • често движение на въздушни фронтове,
  • главно глинести почви,
  • висока влажност.

Развитието на бронхиална астма се насърчава от студен климат, следователно хората с такива симптоми не трябва да живеят в Антарктида и Северния полюс. Нежелателно живеене в тропически климат поради висока влажност.

В тази връзка можем уверено да кажем къде не трябва да се движите. На първо място това са градове като Санкт Петербург, където е влажно и влажно, което е противопоказано за бронхопулмонални пациенти. Освен това животът в Нижни Тагил и други градове с много промишлени предприятия, замърсяващи околната среда, не се препоръчва..

Най-често хората, живеещи в големи градове, са предразположени към развитието на болестта. За това има редица провокиращи фактори, които включват лоша екологична ситуация..

Що се отнася до климата, по-добре е пациентите с астма да избягват райони с висока влажност. Те включват Турция, Индия, Тайланд, Индонезия, Виетнам, Грузия и др..

Климатотерапията в комбинация с терапевтичното лечение помага да се предотврати развитието на екстремни форми на заболяването и значително да се облекчат симптомите му.

Кандидат по медицински науки. Ръководител на катедрата по пулмология.

Уважаеми посетители, преди да използвате съвета ми - вземете тестове и се консултирайте с лекар!

(2

Къде да се отпуснете за страдащите от алергия - 6 най-добри места

Подходът на лятното време вдъхновява мисли за дългоочакваната ваканция и промяната на ситуацията, така досадна за една година, към приятен престой в красив курорт.

Но с настъпването на лятото, освен времето на ваканциите, идва и времето на алергия, което, изтривайки най-подходящите месеци за пътуване от живота, причинява много неудобства и намалява броя на възможните места за релакс за алергичния човек.

Но не се разстройвайте: понастоящем има много курорти, които осигуряват отлично забавление и възстановяване на човек, страдащ от алергии. И така, по-долу даваме името на онези курорти, където можете да се отпуснете за страдащите от алергия.

Първото място в списъка на толкова прекрасни и здравословни места за страдащите от алергия е курортното градче Баабе, разположено на един от най-красивите пясъчни плажове в югоизточната част на остров Рюген.

Биоклиматичните условия за пребиваване на туристите са особено ефективни в борбата с алергиите поради чистия въздух, силната ултравиолетова радиация и високите нива на йод и сол.

В допълнение, за почистване на стаите се използва специална техника, която напълно премахва целия прах, постелката се третира със специални средства, които изключват появата на насекоми или кърлежи. Храната също отговаря на нуждите на страдащите от алергия: може да се намери сладолед без мляко или сладкиши, които не съдържат растителен протеин.

А допълнителните методи за профилактика и лечение включват инхалации, лечебни бани, физиотерапия, ръчен масаж, масаж под водно налягане, сауна, солариум, спортна терапия и много други процедури, а заедно с релаксацията те могат да се грижат за здравословен начин на живот. Според Европейския център за изследване на алергията този курорт е най-безопасното място за страдащите от алергия.

Второто място за почивка и лечение на хора, страдащи от алергии с право принадлежи на немския курорт Бад Хинделанг, разположен в Горния Алгау на височина около 1000 метра надморска височина.

Чистата вода, лечебният климат, планинският въздух и невероятната природа имат благоприятен ефект върху човешкото здраве. В местното меню няма алергени, стаите имат специални покривки за матраци, а подовете са покрити със специално покритие, за да се изключи възможността от всякакъв вид алергия.

В допълнение, този курорт е определен за най-високата категория по състав на въздуха, а именно по отношение на неговата чистота, сред другите немски курорти. Не съдържа компоненти, причиняващи алергия..

Bad Hindelang получи сертификата за качество ECARF, като по този начин потвърди своята мисия като идеален спа център за алергии, използвайки широк спектър от допълнителни медицински услуги.

На трето място са така наречените „класически“ курорти, чийто основен профил е пулмологията. Словения, Унгария, България, широко известна с балнеологичното си лечение, винаги са готови горещо да посрещнат алергичните туристи за тяхното възстановяване..

И така, унгарската Tapolca е курорт с термални извори и пещера, микроклимата на които е особено полезна при лечението на горните дихателни пътища.

А курортът Струнян в Словения, разположен в дълбините на уединен залив в района на древни солни полета, със средиземноморски климат и лечебна кал, ще помогне да забравите за алергична болест за дълго време.

По-горещите курорти, подходящи за страдащите от алергии, включват Израел - Мъртво море, което съдържа огромно количество полезни минерали и горещ въздух, наситен с кислород, ви позволява да възстановите и излекувате алергията. А пещерите и водопадите на известните израелски балнеоложки курорти ще ви дадат незабравими впечатления и положителни емоции..


Невъзможно е да не споменем лечебната среда на алпийските планини с широки поляни, кристални езера, снежни върхове и чист чист въздух. Именно в Алпите можете да се насладите на прекрасна почивка, съчетавайки я с лечения с минерална вода и ободряващи разходки, които ще осигурят на всеки страдащ от алергия с лекота на дишането.

  • Ако пътуването за ваканция не включва големи разходи, хората с алергии ще се възползват от такива руски курорти като Геленджик или Анапа, в санаториумите на които се използват многобройни методи за лечение на заболявания от този вид.

За съжаление, трябва да констатираме факт: всяка година има повече и повече хора с алергии. Въпреки това, съвременните курорти, поради естествените си условия и ниво на обслужване, могат ефективно да комбинират релаксация с лечението на алергични заболявания и да получат голямо удоволствие от приятно забавление, без да се замислят за коварната болест.

Морска и бронхиална астма: където можете да отидете да се отпуснете

Астматичните атаки днес засягат около 200 милиона души по света. И почти всеки пациент от този списък рано или късно започва да се интересува от въпроса дали е възможна наистина комфортна почивка на море или в планината с болест като бронхиална астма.

Първият критерий, на който човек с това заболяване трябва да обърне внимание при определяне на място за почивка, са климатичните условия в избрания регион. От тях зависи как ще премине почивката за астматиците и какви впечатления ще остане пациентът след пътуването.

Защо туризмът за пациенти с астма е ограничен

Човек, страдащ от астма, няма да се чувства комфортно във всеки град. И това се дължи преди всичко на особеностите на хода на съществуващата патология на дихателните органи.

Както знаете, основните фактори, провокиращи характерни пристъпи на недостиг на въздух и дихателна недостатъчност в резултат на това, включват: промяна в температурата, интензивна физическа активност, необичайна за тялото на болен човек и наличието на всички видове алергени в околната среда.

Освен това много съвременни самолети и хотели са оборудвани с мощни климатични системи, които изсушават много въздуха и често са място за размножаване на вирусни патогени.

SARS също може да доведе до увеличаване на броя на астматичните атаки и да причини известен дискомфорт.

Ето защо въпросът къде да почивате с бронхиална астма е особено актуален за болен човек.

Какъв климат е добър за белите дробове и бронхите?

Климатът за астма, както бе отбелязано по-горе, е фактор, който играе значителна роля по отношение на контрола на заболяването. Ето защо, когато тръгвате на пътуване, астматиците, на първо място, винаги трябва да обръщате специално внимание на такива моменти като средната температура в избрания регион, нивото на влажност и неговото замърсяване и не само.

Лекарите препоръчват да избират хора, страдащи от астма и пристъпи на кашлица, като планински курорти, топли морски брегове или иглолистни гори като място за почивка..

Климатът на планинските райони например се отличава с факта, че въздухът на такива места е доста разреден и налягането е понижено. Поради това болен човек ще се почувства много по-добре на такова място, отколкото в обичайните градски условия, а честотата на атаките значително ще намалее.

Морските райони също имат своите предимства: следобед морето се затопля до 25-30 ° С. Под влияние на повишена температура, морската вода, наситена със сол и йод, се изпарява и подхранва въздушното пространство със своите пари. Вдишването на такъв въздух има благоприятен ефект върху прочистването на дихателните пътища от храчки и върху разширяването на бронхите.

Дългият престой в иглолистните гори се счита за особено полезен не само за възрастни астматици, но и за дете, склонно към астматични пристъпи..

Иглолистният въздух е в състояние да насити човешкото тяло с кислород, а вдишването на съдържащите се в него фитонциди може да намали с няколко пъти броя на обострянията на болестта.

Не се препоръчват климатични условия

Когато решавате място за почивка, пациентът трябва да вземе предвид не само факторите, които са причините за заболяването, и наличието на алергени, които провокират кашлица, но също така да разбере какъв климат определено не трябва да бъде избран за релаксация при бронхиална астма.

Непрепоръчителните климатични условия включват:

  • ниско слоести облаци;
  • резки промени в температурата и висока влажност;
  • наличието на голям брой финозърнести утаечни скали в почвата.

Освен това човек, страдащ от бронхиална астма, не трябва да прекарва ваканцията си в северните райони, както и в тропиците или в градовете, където има лоша екологична ситуация..

Ползите от морския въздух за пациенти с астма

Най-добрият вариант за ваканция за всеки астматик би било дълго пътуване до морето или почивка на скалистия бряг. Морският и планинският въздух влияе положително на горните и долните дихателни пътища на пациента, ускорява транспортирането на вдишвания кислород до белите дробове, подобрява дренажа на бронхите и повишава имунитета.

Морският въздух също се характеризира с висока концентрация на йод и соли, които, утаявайки се върху лигавицата на долните дихателни пътища, като същевременно намаляват образуването на храчки.

Ако вярвате на статистиката, броят на пристъпите на астма в морето при повечето астматици, като правило, намалява, а вероятността от обостряне на болестта през следващата година значително намалява.

Къде астматиците могат да отидат на море

Човек, страдащ от неразположение като бронхиална астма, трябва да се грижи за онези морски курорти за ваканция, чийто климат ще има най-благоприятен ефект върху цялостното им благосъстояние, подобрявайки състоянието на бронхите.

Въпреки това, когато решавате в полза на определено място, не трябва да забравяте, че крайбрежието е крайбрежно. Не се препоръчва например да се ходи до североизточните плажове на Черно море за астматици, тъй като влажният климат в този район на Краснодарския край може да допринесе за увеличаване на пристъпите на астма..

Ако говорим за това къде е по-добре да почивате за човек със сходни симптоми, тогава трябва да обърнете внимание на такива региони като Анапа, Геленджик, Крим (по-специално Феодосия или Евпатория) и други курортни зони със сходни метеорологични условия.

Що се отнася до чуждите държави, се препоръчва да се разгледат курортите Израел, България, Черна гора, Франция, Испания, Италия, както и Гърция като място за отдих. Метеорологичните условия, характерни за астматиците за тези региони, са идеални: въздухът е достатъчно сух и топъл, а съдържанието на влага в него не надвишава допустимите стойности.

Отделно може да се разграничат курортите на Абхазия - това са Батуми, Сухуми и Гагра. Пациентите с астма са подходящи за климата на тези места не само за временен престой, но и за постоянно пребиваване. Същото може да се каже и за Алтай. В този планински регион са изградени много санаториуми, специализирани специално за лечението на астма и други патологии на дихателната система.

накрая

  • Обобщавайки, трябва да се каже, че при определяне на място за почивка астматиците трябва да се съсредоточат върху онези региони, където има умерено топъл климат с ниска влажност и няма вредни вещества във въздуха.
  • За висококачествено лечение и профилактика на астма в избрания регион, пациентът трябва да бъде поне 30 дни.

5 най-добри места за почивка с алергично дете

Когато става въпрос за избор на място за почивка с алергично дете, родителите имат много въпроси. В крайна сметка задачата не е лесна и има определени тънкости.

Кой климат е най-подходящ? Добър ли е морският въздух? Колко далеч мога да напусна от родния си град? Да се ​​разчита на мнението на служителите на туристическата агенция или на опита на приятели в този въпрос не си струва. Но препоръките на лекаря на алерголог-имунолог няма да бъдат излишни.

Петте най-добри дестинации за семейства с малък страдащ от алергия от гледна точка на специалист - в статия от MedAboutMe.

Тънкостите при избора на място за почивка за алергичен човек

Семейните ваканции са не само прекрасна традиция и ярки спомени, но и здравословните ползи на алергичното дете. В същото време изборът на място е само половината от битката, също толкова важно е да обърнете внимание на детайлите:

  • Сезон. За бебе, страдащо от сенна хрема (алергия към цветен прашец), е най-добре да напусне родния си град по време на сезона на цъфтеж на важни за него билки и дървета и да почива с родителите си в друг регион;
  • Календар за прашене на растения. При избора на дестинация за пътуване е необходимо предварително да се изясни кои растения представляват флората и през кои месеци цъфтят. Това е важно, за да се избегнат симптоми на сенна хрема;
  • Условия за настаняване в хотел. Децата, които реагират на домашен прах и животински пърхот, могат да се натъкнат на тези алергени, докато почиват. Например, ако в стаята има колектори за прах или се практикува живот с домашни любимци. Когато резервирате, си струва да изясните тази информация;
  • Местна кухня. Определени храни могат да предизвикат обостряне на атопичен дерматит при дете. Ето защо, когато се подготвяте за пътуване, препоръчително е да знаете предварително характеристиките на местната кухня, за да избегнете последиците от хранителните алергии.

Черноморския бряг на Русия

Климатотерапията или използването на климатични функции за развлекателни цели е един от методите за лечение на алергични заболявания както при деца, така и при възрастни. Допълваща лекарствена терапия, почивка в регион с благоприятни условия може да подобри хода на заболяването и да намали броя на обострянията.

Много родители смятат, че пътуването до морето за алергично дете е идеално. Наистина е вярно. Просто не всяко място е подходящо.

Бебето ще се чувства добре в регион, където морският, не горещ климат се комбинира с ниска влажност. За да намерите такова място, абсолютно не е необходимо да заминавате в чужбина.

С малки изключения руските курорти отговарят на всички изисквания.

На черноморското крайбрежие на Кавказ се отличават три типа климат:

  • на отсечката от Таман до Анапа - умерено море;
  • на участъка от Анапа до Туапсе - Средиземно море;
  • на участъка от Туапсе до Адлер и по-нататък отвъд Русия - субтропичен мокър.

По този начин, за деца, страдащи от алергии, ваканция на брега от Таман до Анапа е идеална. Но градът Сочи, известен на всички, за съжаление, е разположен в район с твърде влажен и горещ климат.

Адриатическо крайбрежие

Адриатическото крайбрежие е чудесна алтернатива на морските курорти на Русия, но, за съжаление, не всички страни са подходящи, а само Словения, Хърватия и Черна гора.

Словенският курорт Струнян се счита за един от най-известните в света в лечението на алергични заболявания. Той е особено подходящ за деца, страдащи от бронхиална астма. Местоположението на територията на огромен парк с иглолистни и маслинови дървета придава своите лечебни свойства на въздуха. Тук можете не само да се насладите на почивката си, но и да се подложите на уелнес процедури.

Курорти в България

Друга страна, която има благоприятни условия за релаксация на малък страдащ от алергия, е България. Черноморското крайбрежие се простира на над 370 км, което ви позволява да изберете курортна зона за всеки вкус.

Смята се, че въздухът в България съдържа минимално количество прашец и замърсители (замърсители), което значително намалява риска от обостряне на алергично заболяване, особено бронхиална астма.

Планински Алтай

За семейства, които предпочитат спокойствие и тишина на планините пред плажна почивка, лекарите препоръчват да отидете до Алтайския край на Русия. Климатичните условия тук са идеални за страдащите от алергия, а именно: топъл, сух въздух и надморска височина от 900-1000 метра.

Горите в територията на Алтай включват иглолистни дървета: бор, смърч, ела, кедър, лиственица и много други. Иглолистният въздух има противовъзпалителен и антибактериален ефект върху лигавицата на дихателните пътища, като по този начин намалява броя на пристъпите на астма и обострянето на бронхиалната астма.

Примамливи Алпи

Австрия, Швейцария и Италия - какво обединява тези три европейски държави? Разбира се, величествените Алпи. Зелени поляни, сини езера и чист чист въздух. Именно в тази зона релаксацията е комбинация от релаксиращи разходки и уелнес процедури. И тук всичко е обмислено до най-малкия детайл. Например, хотели в Австрия предлагат на своите гости хипоалергенни стаи, в които в подреждането са използвани само най-безопасните и естествени материали. Ястията се приготвят в ресторанти без използването на багрила и консерванти, а при необходимост служителите могат да създадат индивидуално меню за деца и възрастни, страдащи от хранителни алергии.

Избирайки място за почивка с алергично дете, трябва да запомните, че климатът е от голямо значение, защото това е един от методите на лечение. Пребиваването в регион, където въздухът е твърде горещ и влажен, а растенията, на които бебето реагира активно, цъфтят, може да доведе до обостряне на алергично заболяване.

За да не се случи това, по-добре е да обсъдите предварително с вашия лекар най-полезните варианти за релаксация. Разбира се, най-добрият курс е рехабилитационното лечение в специализирани санаториуми.

Въпреки това, пълноценна почивка може да бъде организирана независимо, ако внимателно обмислите избора и обмислите всички детайли на пътуването, осигурявайки на детето хипоалергенни условия.

Вземете теста. Вашето дете склонно ли е към алергични заболявания? Вашето дете склонно ли е към алергични заболявания и какво е алерген? Вземете теста и разберете какво трябва да избягва детето и какви мерки да предприемете.

Най-добрият климат за астматици в Русия и чужбина: подходящ ли е Анапа, Крим, Сочи?

string (10) "статистика на грешката"
string (10) "статистика на грешката"
string (10) "статистика на грешката"

Намаляването на честотата на пристъпите ще позволи да се живее в благоприятна за пациента зона. Прочетете как да определите подходящия климат за астматиците..

Как да направите избор

Астмата възниква в резултат на неинфекциозно възпаление на дихателните пътища. Към днешна дата не е изобретено лекарство, което да лекува трайно тази болест, но много от тях могат да контролират проявата на симптомите. За да направите това, трябва да водите здравословен начин на живот, да спрете пушенето и да използвате необходимите лекарства.

Благополучието на човек, страдащ от бронхиална астма, може да зависи от много фактори: климат, чист въздух, тоест отсъствие на алергени в него, като прашец или прах, температура и влажност.

Тъй като астматиците се нуждаят от чист и чист въздух, планинските и морските курорти, както и районите с изобилие от иглолистни гори, са добре подходящи.

Най-благоприятният климат е умерено влажен, без рязка разлика в температурата.

Планински въздух

Морски въздух

Иглолистен въздух

Подходящ климат за астматици в Русия

  • Северен Кавказ: Минерални води, Кисловодск, Пятигорск.
  • Краснодарски край: Анапа, Геленджик, Сочи.
  • Крим: южно крайбрежие - Ялта, Алупка, Алуща и др., Както и Евпатория.
  • Планински Алтай
  • Абхазия: Сухум, Батуми и др..
  • Калининградска и Волгоградска област

Ако обаче решите да промените постоянното си местожителство в друг регион, трябва да се консултирате с вашия лекар, който ще ви помогне да определите най-добрия климат за астматиците, тъй като всеки организъм има свои индивидуални характеристики. Тоест, ако един астматик се премести на южния бряг на Крим и неговото благополучие се подобри, не е факт, че другият човек ще се чувства също толкова добре в тази област.

Неблагоприятни условия

Включването на градове с голям брой индустриални предприятия и мегаполиси не е подходящо за хора с астма. Тъй като качеството на въздуха в такива градове се влошава всяка година в резултат на различни емисии от фабриките, изгорелите газове от голям брой превозни средства и други отрицателни фактори. Тези градове включват Москва, Новосибирск, Екатеринбург, Нижни Тагил, Челябинск и др..

В случай, че преместването не е възможно, човек трябва по-често да посещава провинцията, да се разхожда в иглолистните гори, обсъждането на ползите от които беше по-високо, по-често да се отпусне по бреговете на реките и езерата. А по време на цъфтящи растения или с цел превенция, оставете за известно време в региони или страни с подходящ климат поне веднъж годишно.

Идеален климат за астматици

Нека разгледаме страни с идеален климат за астматици. Всеки мегаполис е наситен с миризми на вредни вещества, опасни за хора с астма. На фона на замърсена атмосфера такива хора често са принудени да променят местожителството си, което намалява риска от опасни атаки и като цяло укрепва имунната система..

Когато избирате състояние за преместване, е важно да вземете предвид няколко фактора: чистота на въздуха, температура, ниво на влажност и др. Идеален климат за астматици има в някои курортни градове, близо до моретата и планините. В нашата статия ще ви разкажем къде е по-добре да се преместите при човек, страдащ от бронхиална астма, за безопасен престой.

Идеални климатични условия за астматици

За хора с диагноза астма, експертите препоръчват да се движат или да вземат временна почивка в планината, както и в населени места, където преобладава чистият морски въздух. За пациенти, които имат възпалителен процес в дихателната система, миризмата на иглолистни дървета е много полезна, затова при този ход на заболяването е по-добре да изберете малко селище, заобиколено от иглолистни гори.

Фитонцидите преобладават в горския въздух, предотвратявайки развитието на възпалителни процеси. При вдишване на кислород белодробната система на човека се захранва, което може драстично да намали броя на астматичните обостряния. Този климат е подходящ за абсолютно всички хора с бронхиална астма..

Лекарите силно препоръчват пътуването до иглолистните гори възможно най-често, за да се очисти дихателната система. Много е добре, ако пациентът има възможност да се премести в град, където преобладава такъв въздух.

Както показва практиката, живеенето в близост до гора на практика елиминира рисковете от опасни пристъпи на астма.

Планинският въздух повишава функционалността на белодробната система, благоприятно елиминирайки кислородния глад. В населени места, заобиколени от планини, преобладава разредена атмосфера с ниско налягане и хладен чист въздух. Този климат също се счита за идеален за астматици..

Какъв климат е подходящ за хора с астма? Разбира се, морски! Ако пациентът търси държава с морски бряг за преместване, лекарите препоръчват да изберете курортни градове, които се характеризират с топло време в рамките на 25-30 градуса.

Морският въздух ефективно предпазва слузта от запушване на дихателните органи. Доброто време и приятен кислород, който съдържа полезни частици сол и йод, са най-добрите условия за астматиците!

Препоръчителни страни и градове за астматици

Световна статистика за смъртност от астма

Всеки климат има своите характеристики и непредвидени промени. В някои страни има чести промени в температурните условия, в други градове има нестабилност в нивото на влажност или атмосферно налягане. Във всяко отношение няма идеално място на нашата планета, но все пак има няколко благоприятни региона, в които е налице най-удобният климат за хората с диагноза астма..

И така, каква е идеалната страна за астматиците? През годините експертите са изследвали климатичните особености на различни страни по света. Към днешна дата следните градове, региони и държави могат да бъдат идеални за астматици:

  • Крим (морско крайбрежие);
  • Алтай (планини);
  • Северен Кавказ и Абхазия;
  • Краснодарски край;
  • Европейски страни: Германия, Франция, Испания, Гърция.
  • Израел (Мъртво море);
  • Чилийско крайбрежие;
  • Калифорния (Сан Диего);
  • Австралийски Югозападен бряг;
  • Южноафрикански Кейптаун.

Когато избирате град за преместване или временен отдих, е важно да вземете предвид не само климатичните условия, но и личните предпочитания. Ако човек е неудобно да остане на едно или друго място, ползите от такава превенция е малко вероятно да се очакват. Основното е да се изключат пътуванията до региони, където преобладава опасен микроклимат за астматици.

Експертите съветват да се пази от пътувания до райони, където има ниска облачна покривка, висока влажност, често движение на въздушни фронтове и глинести почви. Нежелано настаняване в региони с тропически и студен климат.

Почивайте с бронхиална астма. Къде е по-добре да отида?

Знам колко е трудно да избереш ваканция за астматици, така че всичко да пасне: и климатът беше благоприятен, и цъфтежът на растенията беше сведен до минимум, а морето чисто. След като прочетох куп рецензии и литература, реших да събера за вас най-добрите места за почивка с астма. Споделям личен опит и полезна информация с вас!

Хората с бронхиална астма са най-подходящи за сух климат, тъй като помага да дишате по-лесно.По-добре е да изберете пясъчен плаж, а не пясъчен - има по-малко прах. Опитайте се да планирате ваканцията си през кадифения сезон, всичко това, защото жегата е противопоказана за астматици и може да предизвика атака.

За да лекувате тялото, трябва да вдишвате морския въздух в ранната сутрин. По това време въздухът е по-наситен с минерални йони.

Той е изпълнен с висока концентрация на озон, в който всички бактерии умират, но е безопасен за човешкото тяло, благодарение на него белите дробове се почистват и слузта не се натрупва.

И така, къде отиваме всички ние?

южното крайбрежие на Крим

Подходящ за всички астматици, тъй като там въздухът е сух, така че диша добре, не забравяйте, че най-благоприятното време за пътуване е кадифеният сезон!

Семейството ми и аз почивахме в Евпатория, имам две сестри - астматици. Климатът беше много подходящ за тях, почивахме цял месец, през това време всички бяха много добре третирани, имаше забележимо по-малко атаки, морето спасява! След пристигането си у дома, през годината момичетата рядко боледуват и астмата не се усеща!

Геленджик

На много места се казва, че този град е подходящ за астматици, но климатът изобщо не ни е подхождал. Прекарахме там само половин ден, беше трудно децата да дишат, така че трябваше да си тръгнем веднага.

Израел.

Почивката в Израел е идеална за астматици. Въздухът в Мъртво море има уникална смес от водород, йод и кислород, благодарение на тези компоненти, дишането в белите дробове се подобрява, храчките се отделят по-лесно.

Анапа.

Курортният град Анапа е много подходящ.Бъдете внимателни амброзия (алергенно растение) започва да цъфти през август - септември, не планирайте ваканцията си през тези месеци. Най-добре е да изберете тези области, където това растение е по-малко. Но при нас лично това не предизвика алергия.

Северен Кавказ.

Планинският въздух и минералните води са най-доброто място за астматиците! Планинският климат допринася за насищането на тялото с кислород, което улеснява дишането.

Невъзможно е да се каже с абсолютна точност дали този или онзи град или държава е подходящ за вас, дори лекарят няма да може да определи със сигурност, те дават само общи препоръки, но не и конкретни. Вслушайте се в съветите на пътниците и е по-добре внимателно да проучите климата, преди да тръгнете, защото дори след като шофирате на няколко километра от Анапа (в която е сухо), климатът може да е влажен и да не е подходящ за вас.!

  • Ако тази статия ви е харесала, харесвайте и не забравяйте да се абонирате за нашия канал, защото има още много нови и интересни!
  • Прочетете също:
  • Къде да отида в кадифения сезон?
  • Как да се върна в работен режим след ваканция?
  • 7 безплатни хотелски услуги, за които никога не сте знаели, че съществуват!

Как да спестите толкова, колкото отивате на екскурзия!?

Предишна Статия

Алергия на Qiwi