Витаминна алергия

Животни

Алергии към различни витамини са често срещани. Причините за непоносимост могат да бъдат кръстосани реакции, индивидуална характеристика на тялото и преливане на тези елементи..

Основната причина за алергични патологии в имунната система е наследствен фактор. Нетолерантността може да бъде разделена на контактна и хранителна. Например, алергия към витамини от група Е се появява при контакт с козметични продукти, съдържащи витамин. Терапията, предписана от лекаря, зависи от вида на алергията и нейните симптоми..

Внимание! Напълно невъзможно е да се излекува алергия. Лечението е насочено към премахване на симптомите и кара пациентите да се чувстват по-добре, както и елиминиране на възможни усложнения..

Алергия и нейните причини

Алергията към витамини има симптоми, които не се различават от всяка непоносимост към храна. Това се дължи на факта, че основната част от алергичните елементи влиза в тялото на пациента чрез храната.

По този начин видът на заболяването може да бъде разделен на контактни и хранителни алергии. Контактната алергия към витамини се появява, когато тялото влезе в контакт с алерген. Хранителната алергия към витамини се причинява от патогена, който пациентът яде..

Често алергиите към витамини засягат кърмачета и деца до 7 години. Това се дължи на отказ на имунната система, с въвеждането на първото хранене и прием на витамин D, по време на хранене с адаптирана смес.

Ако не реагирате своевременно на алергични прояви при кърмено бебе, в бъдеще това може да се отрази на здравето му и общия живот. Причините за алергии към определени групи витамини могат да бъдат:

  • алергия към витамин С възниква поради намаляване на активността на глюкозо-6-фосфат дехидрогеназата. Това е специален ензим на червените кръвни клетки. Липсата му в организма води до анемия, поради бързото унищожаване на червените кръвни клетки;
  • Витамин D може да е алергичен поради предозирането и натрупването му в телесните мазнини. В здраво тяло тя се натрупва безвредно и се губи през зимата, когато има по-малко слънчева светлина;
  • алергия към витамин А е сигнал за предозиране;
  • алергии към витамин В и Е могат да се появят при консумация на храни, които ги съдържат.

Опасна е алергията към витамини от група В. Този вид непоносимост може да доведе до нарушена функция на черния дроб и бъбреците..

Алергичната реакция може да причини мултивитаминни курсове, които се предписват на бременни жени и пациенти с хронични заболявания. Тази реакция е свързана със състава на лекарствата. Те имат голям списък с витамини и трудно се понасят от имунната система, провокирайки патологична реакция под формата на алергия.

Важно! Алергиите към витамин С могат да бъдат причинени от прекомерна консумация на цитрусови плодове и неконтролирана консумация на витамини във фармацевтични продукти..

Симптоми на алергии към витамини от различни групи при деца

За да се консултирате своевременно със специалист и да получите адекватно лечение, трябва да знаете как се проявяват алергии към витамини. Симптомите на непоносимост към полезните елементи не се различават от другите хранителни алергии. Основните симптоми на алергии при деца са:

  • мокра диатеза;
  • честа и изобилна регургитация;
  • обрив от памперс;
  • нарушение на червата;
  • екзема;
  • пилинг и зачервяване на кожата;
  • обрив, уртикария.

Симптомите, които се появяват, не означават, че детето е изяло някои витамини. Причинителят може да влезе в диетата на кърмеща майка и да предизвика такава реакция.

Важно! Трябва да бъдете внимателни, когато приемате синтетични витамини при кърмачета. А също и с въвеждането на нови допълващи храни. Симптомите при деца под една година се развиват бързо и могат да преминат в тежка форма на алергия.

Чести симптоми на непоносимост към витамини

Като се има предвид сформираната имунна система, човек може да изпита алергии за първи път в зряла възраст. Общите симптоми, които се появяват при възрастни пациенти, не се различават от детските прояви.

Пациентите се оплакват от:

  • умора;
  • сърбеж и парене;
  • затруднено дишане;
  • алергичен ринит и кашлица;
  • главоболие;
  • стомашно-чревни нарушения;
  • други кожни прояви.

Често храносмилателните разстройства се наблюдават при алергии към витамин В6 и витамин В12. Тези витамини не са алергенни, но причиняват тежки симптоми на непоносимост..

Тежката проява може да се дължи на оток на ларинкса, Quincke и анафилактичен шок. Различните групи витамини могат да имат различни прояви:

  • Причината за излишния витамин Е е обрив по ръцете, под формата на малки мехури. Освен кожни прояви започват храносмилателни разстройства, ринит и кашлица. Това са чести прояви, но може да има и други симптоми;
  • реакция към витамин С възниква за кратко време. Бързото развитие настъпва при мускулно и венозно приложение. На мястото на инжектиране се появяват сърбеж и копривна треска, разпространяващи се по цялото тяло;
  • Симптомите на алергия към витамин D са свързани с дихателната система. Те се проявяват с кашлица, хрема, хрипове по време на дишане и дрезгав глас;
  • Витамините от група B предизвикват задържане на урина.

Внимание! Симптомите на алергии, свързани с ринит и кашлица, са опасни за бременни жени. Задухът може да причини фетална хипоксия и нарушено развитие. Особено опасно състояние е невъзможността да се пият лекарства, без да се повлияе на плода.

Диагностика и лечение на патология

Можете да определите вида на алергията, който присъства в организма, като изключите определени храни от диетата. Например, алергия към витамин С може да бъде открита, като премахнете цитрусовите плодове от диетата. Този метод обаче не е надежден. В медицинската практика алергиите обикновено се определят с помощта на специални тестове и кожни тестове за алерген. След определяне на точния дразнител, лекуващият лекар предписва курсове на лечение. В зависимост от тежестта на клиничната картина и общото здравословно състояние на пациента.

Ако елиминирането на контакт с алергена не е достатъчно, трябва да се приемат ентеросорбенти. Най-често:

Свързването с имунолог или алерголог е необходима мярка. Антиалергичните лекарства имат различни състави и могат да причинят алергии сами. Неправилното предписване може да доведе до усложнения и да влоши реакциите..

Най-често срещаните антихистамини:

При избора на антихистамини е важно да се вземе предвид обхвата на пациента. Достатъчно ефективни лекарства от 1-во поколение могат да спасят пациента от алергии, но те имат седативен ефект.

Това няма да позволи да се поддържа пълна производителност. Ако е необходимо да се поддържа яснота, трябва да се даде предпочитание на препарати от 2 и 3 поколения. Тези лекарства нямат голям списък от противопоказания и предизвикват сънливост само при индивидуална непоносимост към компонентите..

За да премахнете външните прояви на алергия към витамини и да подобрите благосъстоянието, могат да се предписват мехлеми и гелове за външна употреба. Това са антихистамини, но кортикостероидите могат да се използват при силно подуване и зачервяване. Това са хормони с противовъзпалителен ефект. Някои от тях нямат високо проникване през тъканите в кръвообращението, но трябва да се използват внимателно и според указанията на лекуващия лекар.

Важно! За да се избегнат алергични прояви, е необходимо да се приемат витамини на курсове. Приемът на мултивитамини увеличава риска от непоносимост поради кръстосана реакция на организма.

Какво да правим с алергия към витамини при възрастни

Алергията е заболяване на имунната система, което е наследствено и се проявява с висока чувствителност на организма към различни видове вещества, наречени „алергени“. Те могат да включват всичко, но понякога витамините също са алергени. Такава алергия може да бъде храна, което се обяснява с употребата на хранителни продукти, които съдържат един или друг витамин, към който човек има алергична реакция. Има 2 вида алергии към витамини:

  • Храна - произтичаща от употребата на витамини с храната. Например, в резултат на изяден цитрусов плод се появява алергия към витамин С;
  • Контакт - възниква при използване на витамин-съдържащи кремове, мехлеми или други средства за външно излагане.

Симптоми на алергия

Симптомите на алергична реакция към витамини са много подобни на признаци на хранителна алергия. Които включват:

  • Трудно дишане;
  • Умората;
  • Сърбеж
  • Главоболие;
  • Хрема без причина;
  • Cardiopalmus;
  • Кожни реакции - зачервяване, подуване, мехури, обриви;
  • Кихане и кашлица;
  • Подуване на устните и ларинкса;
  • Тежки признаци могат да се появят под формата на пристъпи на астма и оток на Quincke..

Отначало синусите на носа реагират на алергии, които набъбват и се увеличават поради прилив на кръв. В резултат на това човекът има затруднено дишане, появява се виене на свят и силно главоболие.

Често има прояви от червата, в резултат на което могат да се появят диария, гадене, спазми и подуване на корема. Трябва сериозно да третирате подуването на меките тъкани на шията и лицето. Ако се появи оток, трябва незабавно да вземете антихистамин и да извикате линейка.

Причините за заболяването

Причината за алергия към витамини може да бъде наследствен фактор, при който рискът от разболяване се увеличава от 20-80%. Ако детето често е болно в детска възраст, имунната система функционира неправилно, което може да повлияе на развитието на болестта в бъдеще. Важна роля играят хигиенните условия на живот, вредната екология и излагането на химикали, както и заболявания на червата, черния дроб и нервната система.

Следните причини провокират появата на болестта:

  • Алергия към витамин С - проявява се в резултат на дефицит в организма на ензима - глюкоза-6-фосфат дехидрогеназа;
  • Реакция на витамин D - възниква при предозиране на това вещество;
  • Алергията към витамини от група В и витамин Е също се появява в резултат на предозиране.

От горните витамини най-опасният е В1. След като го приемете прекомерно, може да се получи нарушение на нормалната дейност на бъбреците и черния дроб..

Лекарите отбелязват, че алергиите се появяват главно в резултат на прием на мултивитаминни комплекси.

При висока концентрация на витамини не се изключва появата на псевдоалергични реакции. Заболяването може да възникне и поради употребата на сложни витамини, които включват мед, желязо и метални соли, както и подсладители, овкусители и хранителни оцветители. Следователно изборът на ефективен и безопасен мултивитаминен комплекс излиза на първо място при хора, предразположени към болести.

Алергична реакция към витамини

Витамин Е

Алергията към витамин Е често се проявява чрез контактен дерматит, който се разпространява в участъци от кожата, които влизат в контакт с алергена. Симптомите се характеризират със зачервяване на кожата с образуването на впоследствие мехури, пълни с прозрачна или жълтеникава течност. Зоните на кожата, които не са в контакт с елемент Е, остават непокътнати.

При поглъщане на елемент Е може да възникне чревно разстройство, което се случва в редки случаи, тъй като по принцип е безвредно и се предписва дори на кърмачета.

Витамин Ц

Алергията към витамин С се появява веднага след приемането му по какъвто и да е начин: с храна, венозно или мускулно, под формата на лекарства. Реакцията на витамин С може да се прояви като:

  • подуване
  • Сърбеж
  • Зачервяване на кожата;
  • Изтръпване;
  • Чревно разстройство, дори до анафилактичен шок.

Хората с алергия към витамин С трябва да внимават да приемат лекарства, да изучават инструкциите и също да спазват диета.

Витамин D

Алергията към витамин D е доста рядка, тъй като човешкото тяло се произвежда сам, в резултат на излагане на слънчева светлина върху кожата. Този елемент е необходим на организма, особено на кърмачетата, за предотвратяване на рахит. Предписват се D3, от 1-месечна възраст, 1 капка на ден.

След прием на D3 в доза, по-голяма от предписаната, могат да възникнат тежки алергични реакции. Витамин D3 участва в изграждането на костната тъкан, така че не можете да го изоставите напълно, но е необходимо да се консултирате с лекар относно дозата му. Обикновено алергичната към витамин D се появява след прекомерна консумация на храни, които го съдържат, които включват:

  • Млечни продукти;
  • Гъби;
  • Пилешки яйца;
  • Рибена сърна;
  • Магданоз и други;

Симптомите се проявяват като:

  • затруднено дишане;
  • Затруднено дишане;
  • Болка в гърдите;
  • Сърбеж в ушите, очите;
  • Усещане за стегната бучка в белите дробове.

Понякога могат да се появят зачервяване на кожата, обриви и екземи. В този случай лечението трябва да се провежда строго под наблюдението на лекар, тъй като този елемент влияе значително на пълноценното функциониране на целия организъм.

B витамини

Алергия към витамини от група В е доста често срещана. Съставът на група б включва много елементи, но следните са най-предразположени към развитие на алергии:

Тези елементи са важни компоненти в живота на тялото. Най-опасната от тази група е B1. Ролята в тялото на елемент В1 е да отделя енергия от храната. Симптомите на алергична реакция към лекарството В1 се дължат на неправилно функциониране на бъбреците и черния дроб. Лекарството В1 също активира ефектите на ацетилхолин и засилва симптомите на алергии.

Алергията към витамин В6 се появява в резултат на предозиране на лекарството или при голяма употреба на продукти, съдържащи В6, в комбинация с този витамин. Особено много елемент В6 се намира в орехи, цитрусови плодове, зеленчуци, зърнени кълнове, ягоди и банани. Симптомите на алергия към В6 се проявяват под формата на уртикария и силен сърбеж, изтръпване в крайниците с възможна загуба на чувствителност. В резултат на предозиране също се нарушава кръвообращението..

Лекарството В6 е необходимо за нормалното функциониране на периферната нервна система, а също така участва в синтеза на протеин, хемоглобин, ензими, катехоламини и много други. Поради голямото изпълнение на функции в тялото, B6 е елемент, необходим на човек. За да избегнете алергични реакции към В6, трябва да контролирате диетата, като избягвате предозиране на лекарството.

Алергията към елемента B12 възниква, както в случая с B6, в резултат на предозиране. Витамин В12 играе основна роля в регулацията на хематопоезата. От него зависят умствените и когнитивни способности, следователно този елемент от B12 е необходим за деца в училищна възраст. Но консумацията му не трябва да надвишава нормата, независимо какво, провокира алергия.

В случай на предозиране на B12 може да се появи алергия, симптомите на която се проявяват чрез сърбеж и зачервяване на кожата.

Как да приемаме витамини за алергии?

Заболяването може да се прояви както след прием на голяма доза витамини, така и след малка. Някои лекарства провокират болестта с комплексната им употреба, въпреки че всеки витамин поотделно не представлява заплаха за организма. В този случай е по-добре да приемате витамини отделно..

Употребата на витамини от деца трябва да се контролира от лекар. В случай на най-малка реакция към лекарства, трябва незабавно да спрете приема им.

Витаминна алергия

Витаминната алергия е заболяване на имунната система. Тялото проявява свръхчувствителност към компонентите, които преди това са се възползвали..

Реакцията на витамини е от два вида: храна и контакт. Първият вид възниква поради употребата на продукти, съдържащи патогена. Например случаите на алергия към витамин С, който се намира в цитрусите, не са редки. Контактният тип патология провокира контакт на кожата с патогена в състава. Например симптоми на дразнене могат да се появят след употреба на определени мазила и кремове..

Защо е алергия към витамини

Витаминните алергии често се предават в наследствена форма. Освен това статистиката твърди, че рискът от свръхчувствителност при деца в случай на патология при родителите е от 20 до 80%.

Възрастните и децата трябва да избягват вредна за околната среда среда, да контактуват с химикали, да лекуват патологиите на GIT навреме и да не напрягат нервната система. Тези фактори могат да отключат развитието на симптоми на дразнене..

Няма единна причина да възникне реакция. Витамините влизат в организма в излишни или недостатъчни количества:

  • В - патология се развива поради дефицит;
  • D - проблеми в случай на предозиране;
  • Е - излишъкът на витамин в системите предизвиква реакция;
  • Б - реакция на предозиране е опасна за развитието на усложнения - патологии на черния дроб и бъбреците.

Друга причина за реакцията е употребата на лекарства. Алергия към витамини при дете и възрастен може да се появи в резултат на приема на специален комплекс. Лекарството има за цел да повиши имунитета, обаче, излишък от вещества в организма води до изостряне на чувствителността. Алергията към медикаменти причинява псевдо реакция, тъй като повишаване на имунитета, както и приемът на всяко лекарство трябва да се извършва по препоръка на лекар. Трудно е пациентите, страдащи от свръхчувствителност, сами да изберат безопасен мултивитаминен комплекс.

Симптоми на алергии към витамини от различни групи

Симптомите на алергия към витамини приличат на клиничната картина на реакцията на организма към дразнене на храната. Защото причината за реакцията не е лесна за установяване.

Основните симптоми на заболяването включват:

  • Проблемното дишане
  • Летаргия;
  • Сърбеж на кожата;
  • Главоболие;
  • Хрема при липса на настинка;
  • Увеличена сърдечна честота;
  • Кожен обрив, подуване, мехури;
  • Кашлица;
  • Често кихане.

Тежките състояния включват астматични атаки и развитие на оток на Quincke..

На първо място, носът страда от патогени. Появяват се хипертрофия и подуване на синусите му. В резултат на това пациентът страда от световъртеж, проблеми с дишането, болки в челото и главата.

Витамините за алергии влияят неблагоприятно на храносмилателния тракт. Пациентът има признаци на диария и гадене, стомахът може да боли.

Най-опасният симптом е подуване на шията и лицето. Ако се появи симптома, пациентът трябва незабавно да вземе лекарство с антихистаминов ефект и да се обади на спешна помощ.

Алергична реакция към витамини от група В

Алергията към витамин В е доста често срещана. Тази група се състои от огромен брой различни елементи. Обаче B1, B6 и B12, известни също като тиамин, пиридоксин и цианокобаламин, предизвикват дразнене най-често..

Невъзможно е да откажете приемането на елементите. При липса на алергии витамините са важни компоненти на функционирането на целия организъм..

B1 например помага да превърнете храната в енергия. Въпреки това, той се счита за най-опасен в случай на свръхчувствителност. Симптомите на алергия към витамин В1 провокират неизправност в черния дроб и бъбреците. Освен това елементът влияе върху действието на ацетилхолин, което изостря клиничната картина..

В6 предизвиква реакция с излишък от него в организма. Елементът се намира в цитрусови плодове, кълнове от зърнени растения, зеленчуци, орехи, банани и ягоди. Симптомите включват сърбеж и обрив по кожата, изтръпване по ръцете и краката. В нормално количество В6 допринася за правилното функциониране на нервната система и синтеза на необходимите за организма елементи.

В12 допринася за развитието на клиничната картина поради предозиране. Елементът регулира притока на кръв и образуването на кръв и влияе върху умственото развитие на човек. Следователно компонентът е необходим на децата, но само в нормалните граници. Алергия към витамини при дете ще се появи, ако в тялото има прекомерно количество елемент. Клиничното представяне включва сърбеж и кожен обрив..

Алергия на витамин С

Симптомите на алергия към витамин С се появяват веднага след влизане на компонент в човешкото тяло с повишена чувствителност. Има няколко начина за проникване на елемент вътре: като част от храна, инжекции и лекарствени лекарства. Признаците за непоносимост включват:

  • Подуване и подуване;
  • Сърбеж
  • Обрив от витамини по кожата;
  • Изтръпване в крайниците;
  • Стомашно-чревна патология.

Пациентите със свръхчувствителност трябва да внимават към лекарствата и да обръщат внимание на състава на всяко лекарство..

Алергия на витамин D

Симптомите на алергии към витамини от група D са сравнително редки. Причината е наличието в тялото на този елемент поради влиянието на слънчевата светлина върху кожата. В нормално количество компонентът предотвратява развитието на рахит. Ако се спазва дозировката, елементът се предписва дори на бебета, по-големи от месец. Ако увеличите дозата на витамин А, алергията към витамин D ще прояви тежки симптоми.

Тъй като D3 е необходим за правилното формиране на костите, е невъзможно да се откаже елемент. Основното правило, което помага да се избегнат симптоми, е спазването на дозировката.

За да не провокирате реакция, трябва да изоставите прекомерната консумация на продукти, съдържащи D. Реакцията може да възникне поради:

  • Млечни продукти;
  • Пилешки яйца
  • Гъби;
  • Рибена сърна;
  • Зелените като магданоз.

Клиничната картина е ясна.

  • Дрезгав глас;
  • Проблемното дишане
  • Болки в гърдите;
  • Сърбеж
  • Бучка в гърлото и дихателната система.

Обрив от витамини не винаги се среща. Патогенът не може да бъде напълно изключен, затова се препоръчват консултации с лекар.

Алергия към витамини Е и А

Алергиите към витамин А и Е могат да бъдат храна и контакт. Елементите са част от кремове за козметични процедури и мехлеми, предназначени за лечение. Отрицателна реакция към средствата възниква при една трета от потребителите. Алергията към каротин може да бъде предизвикана например от използването на специални маски за коса. В допълнение, елементи А и Е се намират в определени храни..

Признаците на свръхчувствителност включват:

  • Обрив и зачервяване на кожата;
  • Образуване на мехури, пълни с белезникаво-жълт секрет;
  • Стомашно-чревни заболявания.

Алергията към витамин А и Е може да провокира главоболие, подуване. Продължителният отрицателен ефект на първата група елементи върху тялото причинява натрупването на меланин в тялото. В резултат на това дразненето се допълва от пожълтяване и лющене на кожата, загуба на значително количество коса.

Възможни усложнения

Тези, които са болни, склонни към симптоми на алергия от витамини, трябва да бъдат изключително внимателни. За тях съществува риск от развитие на следните усложнения:

  • Оток на Quincke;
  • Пристъпи на астма;
  • Анафилактичен шок;
  • Силна уртикария;
  • Токсичност за цялото тяло.

Алергията към витамини при дете е особено опасна. Незабавно лечение се препоръчва и за жени и възрастни хора..

Диагностика и лечение на патология

Витамините за алергии имат силно отрицателно въздействие върху организма, така че трябва незабавно да започнете лечението.

Най-големият резултат ще бъде отхвърлянето на продукти, съдържащи елемента, независимо дали става въпрос за храна или лекарство.

След това човекът, страдащ от болестта, трябва да се консултира с лекар. Има няколко теста за определяне на патогена. Кръвен тест и изследване на кожата са два от най-добрите начини да проверите алергията си към витамини. Тестовете се извършват с помощта на добавка за пациент, съдържаща различни елементи. Тогава лекарят изследва кръвта. Антителата срещу имуноглобулин се появяват поради свръхчувствителна реакция на защитните функции на организма.

Има и тест, който определя дали витамините при алергии влияят върху неговото развитие. Малък брой елементи се инжектират под кожата. Тогава лекарят следи състоянието на пациента, разкрива наличието на определени признаци и заключава кои компоненти са безопасни и кои не..

Понякога ограниченията в диетата са задължителни. За да лекувате правилно алергиите от витамини, вашият лекар може да предпише специална диета..

При липса на положителни резултати лекарят започва терапия с аптечни лекарства. Антихистамините потискат симптомите, но не влияят на намаляването на концентрацията на патогена в организма. Популярните лекарства включват Loratadin, Cetrin и Erius..

Липсата на ефект върху витамините при алергии изисква лечение с кортикостероиди. Често се предписват дексаметазон и преднизон.

Що се отнася до превенцията, е доста просто да се избегне отрицателна реакция:

  • За предпочитане е да приемате лекарства с един компонент в състава. По този начин ще бъде по-лесно да се идентифицира патогена. Лечението на обрив от витамини и други признаци на патология ще започне по-бързо, а рискът от усложнения значително ще намалее.
  • Дразненето при възрастен може да възникне и поради неправилна доза. Важно е да следвате инструкциите на лекаря..
  • Да откажете самолечението в полза на консултация с лекар е правилният избор.

Алергиите към витамини не са рядкост. Трудно е да се избегне реакцията, защото елементите са важни за правилното и пропорционално развитие на организма. Важно е да забележите симптомите на алергиите навреме и да потърсите помощта на лекар - тогава терапията ще бъде успешна.

Витамини срещу алергии!

Около 10% от населението страда от това, което лекарите наричат ​​атопична алергия. Тази огромна група заболявания включва сенна хрема (болка в очите, хрема, влизане в контакт с цветен прашец и плесен), алергична екзема (възпалена, зачервена, люспеста кожа, алергии към храни и цветен прашец), алергична астма (затруднено дишане в резултат на инхалаторни вещества и др. към които има чувствителност) и анафилактична реакция (животозастрашаваща екстремна реакция към алергени, водеща до обрив, подуване, задух и в крайна сметка "шок", което лекарство означава не емоционална криза, а колапс: състояние, при което кръвното налягане пада под нивото, необходимо за поддържане на живота).

Алергичните симптоми съществуват поради нарушена идентификация в някаква част от имунната защита. Защитните системи функционират нормално, защитавайки ни от всичко чуждо. Под последното имам предвид нещо външно: или бактерии, вируси, или гъбички, които се опитват да ни заразят, или една от нашите собствени клетки, която е на път да покълне и се опита да стане ракова, или вещества с наистина трети произход, като лекарства, прашец и спори на плесен. Повечето от нас имат имунна система, която „сключва мир“ с околната среда и затова не реагираме с воднисти очи, хрема или обрив върху летящия прашец или котешка коса. Някои от нас обаче имат прекомерна имунна защита, която се бори интензивно при нахлуване на външни вещества. И след тази битка, страдащият от алергия - човешкото тяло - плаща с различни болезнени симптоми. Основният виновник за тези симптоми е вещество, освободено от определен тип имунен боец, мастоцити, наречени хистамин. Ето защо антихистамините - други вещества, които пречат на мастоцитите да отделят хистамина си - помагат да се инхибират алергичните реакции. Има и храна, която помага да се намали чувствителността към света около нас. Нека ги разгледаме.

Какво помага? Никотиновата киселина и нейното производно, никотинамид, в лабораторни експерименти предотвратяват отделянето на хистамин от мастоцитите. По същия начин, при алергии при хора, никотиновата киселина помага да се намали тежестта на алергичната реакция. В действителност при проучвания при хора, когато никотинамид инжекции са били прилагани интрамускулно или венозно, сезонните страдащи от алергия изпитват бързо намаляване на симптомите на сенна хрема. Тъй като подобни курсове на лечение са трудни за домашна употреба, можете да приемате никотинамид за месец. Препоръки: никотинамид в доза от 200 до 300 mg на ден трябва да помогне за намаляване на сезонните алергични симптоми.

Пантотеновата киселина, както е доказано в редица клинични съобщения, намалява алергичния ринит и запушването на носа. Препоръки: започнете с доза от 100 mg през нощта. Първите признаци на облекчаване на симптомите могат да се появят след 15-30 минути. Ако лекарството облекчи симптомите, можете да увеличите дозата до 250 mg веднъж или дори два пъти на ден.

За хора, които са чувствителни към глутамин (и в резултат на това не могат да понасят храна, приготвена с монозаместен мононатриев глутамат), са доказани някои ползи от витамин В6 (пиридоксин). Няма информация, която да показва, че този витамин може да бъде полезен при алергии към други вещества. Препоръки: Приемайте 50 mg витамин B6 дневно в продължение на поне 12 седмици..

Употребата на витамин В12 (цианкобаламин) се оказа полезен при алергична астма, хроничен обрив (уртикария), хроничен алергичен дерматит и чувствителност към сулфити (намира се например в яйчния жълтък и някои вина). Препоръки: Приемайте витамин В12 (цианкобаламин) перорално или като инжекция в доза от 500 mcg седмично в продължение на четири седмици, за да постигнете облекчаване на алергичните симптоми. Някои медицински проучвания показват, че използването на 2000 до 4000 микрограма витамин В12 (цианкобаламин) в сублингвална форма (разтваря се под езика) поради бързото усвояване на действието в рамките на 24 часа, в рамките на 15 минути, е идеален в борбата срещу случайни, но не системни ефекти алергени. (Такива ефекти могат да възникнат при почистване на тавана, посещение на роднини, които отглеждат котки, или пиене на неизвестно вино, което може да съдържа сулфити.)

Цял куп клинични проучвания показват, че витамин С (аскорбинова киселина) помага за облекчаване на сезонните алергични симптоми, вероятно чрез намаляване на отделянето на хистамин от мастоцитите и служи като защита срещу животозастрашаващи анафилактични реакции. Препоръки: Приемайте 1 до 4 г витамин С (аскорбинова киселина) дневно. Ако не сте приемали витамин С за други показания, започнете постепенно от 500 mg на ден и увеличете дозата до 4 g на ден в продължение на седмица или две. Препоръчва се използването на кристална (прахообразна) форма на аскорбинова киселина вместо таблетки или капсули, тъй като е по-удобно при увеличаване на дозата. Обичайната мярка на прах, една чаена лъжичка, се равнява на 4 г. Смесете тази доза с напитка с аромат на цитрусови плодове (лимон, портокал или грейпфрут), за да омекотите вкуса. Препоръчително е да използвате газирана напитка.

Витамин Е, поне в клиничните изпитвания, също показа някои антихистамини, но точните научни изследвания досега бяха фрагментарни. Има много други причини да приемаме витамин Е и тези от нас, които се интересуват от здравето и дълголетието си, вече го приемат. Препоръки: Приемайте поне 200 до 400 IU витамин Е дневно. Започнете с доза от 100 ME и наблюдавайте кръвното си налягане. При някои хора употребата на витамин Е причинява повишаване на кръвното налягане. Ако вашето налягане остане не по-високо от 140/90 в четири или пет измерения, можете да увеличите дозата до 200 ME. Измервайте отново. Ако налягането ви остане нормално, увеличете дозата до 400 ME.

Липсата на калций и магнезий може да влоши алергичните астматични симптоми. Според публикуваните данни връзката на дефицита на калций и магнезий с алергичните симптоми е надеждна. Препоръки: за да предотвратите недостиг на тези два елемента, приемайте поне 500 mg калций и 200 mg магнезий дневно.

Молибденът е микроелемент, необходим за детоксикацията на сулфитите и съдържанието му се намалява при повечето хора, които са чувствителни към сулфити (в яйчен жълтък или вино). Случаите на тежка сулфитна алергия при астма се лекуват чрез инжектиране на молибден във вена два пъти седмично (дози 250, 500, а след това 750 mcg). Тъй като венозното приложение е неудобно у дома, можете да приемате елемента вътре в продължение на месец. Препоръки: започнете с приблизително 100 mcg дневно в продължение на две до три седмици, след това увеличете до 200 mcg и накрая до 400 mcg, ако е необходимо.

При хора с химическа чувствителност недостигът на цинк изглежда влошава състоянието. Използването на този микроелемент за компенсиране на неговия дефицит помага да се потисне процеса на освобождаване на хистамин от мастоцитите. Препоръки: започнете с 50-60 mg цинк под формата на сложно съединение (пиколинат, аспартат) дневно. Увеличете дневната доза с два или, ако е необходимо, три пъти. Внимание: поглъщането на цинк в йонна форма (не се комплексира) от неорганично съединение, като цинков сулфат, може да причини недостиг на мед, което води до анемия.

Проучванията показват, че кверцетинът, един от биофлавоноидите, намалява алергичните симптоми, като предотвратява освобождаването на хистамин от мастоцитите и инхибира възпалителните процеси. Препоръки: приемайте обща дневна доза от 1 до 2 g биофлавоноиден комплекс (съдържащ кверцетин), разделен на няколко дози (например 500 mg три пъти на ден), но не по-дълъг от две до три седмици.

Доказано е, че олеиновата киселина, която е част от зехтина, инхибира отделянето на хистамин. Препоръки: Използвайте това масло, когато можете, когато готвите. Линоловата киселина и рибеното масло също пречат на възпалителните процеси с алергичен произход - хрема, сълзене, зачервени очи, хрипове, сърбеж и зачервяване на кожата, обрив. Препоръки: две капсули EicoPro или подобно домашно лекарство - полиен, един до три пъти на ден. Допустима замяна на този продукт: 500 mg масло от вечерна иглика (източник на линолова киселина в капсули), 100 mg рибено масло, 200 IU витамин E. Вземете тази комбинация един до три пъти. (Внимание за диабетици: рибеното масло може да е причина за неочаквани промени в кръвната захар при някои диабетици. Гледайте внимателно кръвната си захар, когато приемате тези мазнини и спрете да ги използвате, ако кръвната ви захар стане трудна за контрол.)

Продължаващото излагане на дразнещи вещества естествено усложнява проблема. Въпреки че това твърдение звучи банално, важно е да се обърне внимание на това. Ако сте "алергичен" или "чувствителен" човек и не сте преминали тест за алерголог за алергени в околната среда, хранителни и хранителни добавки, това трябва да се направи. Най-добрият начин да излекувате болезнените си симптоми е да изключите тяхната причина, ако последното е възможно. Понякога изглежда, че "обиждате" имунната си защита, но ако няма да живеете под стъклен капак, трябва да намерите подходящи начини да решите проблема си. В допълнение към хранителното хранене, изкуственото понижаване на алергичната ви чувствителност (чрез алергични инжекции) може да ви примири с прекомерната имунна система на тялото ви..

Препоръчителни витамини за алергии
Калций, магнезий, цинк
Натурален витамин Е
Натурален витамин Е със селен
Естествен витамин С
Centuri 2000
Формула на стрес + E

Алергични витамини - всеки трябва да знае това

Съдържанието на статията:

Не винаги е възможно да съставите диетата си по такъв начин, че да получите количеството витамини и микроелементи, необходими за нормалния живот. Витаминните комплекси помагат за тяхното попълване. Приемът на витамини може да бъде придружен от алергични реакции, като говорим за заболявания на имунната система или за наследствена чувствителност към определено вещество. Ако не можете да приемате витамини, които причиняват алергии, тогава как да ги компенсирате? Кои от тях най-често предизвикват алергични реакции? Нека се опитаме да разберем това с помощта на данни от медицински изследвания.

Видове витамини и възможни алергични реакции към тях

Витамините са органични съединения, необходими за пълноценното функциониране на човек. За организма недостигът и излишъкът им са опасни. Следователно витамините се считат за лекарства, които трябва да се приемат според предписанието на лекар и под негово наблюдение..

Учените смятат, че около 40% от населението изпитват витаминен глад. Рисковата група включва: деца, особено в периода на интензивен растеж, бременни жени, възрастни хора, умствени и твърди физически работници.

  1. Мастноразтворим (A, E, D, K).
  2. Водоразтворим (C, група B).

Алергиите с различна тежест могат да причинят всяка от тях. Таблицата предоставя информация кои витамини причиняват алергии и причините за появата им..

Име на витамини Причини за алергични реакции
ИПредозиране, прекомерна консумация на продукти, съдържащи витамин А (яйца, извара, мляко, телешки черен дроб, магданоз, моркови)
Група БПрекомерната консумация на храни, съдържащи витамини В1 (яйца, мляко, грах, боб, говежди черен дроб) и В2 (яйца, извара, овесени ядки, риба, свинско, соево масло)
СНедостиг на ензима глюкозо-6-фосфат дехидрогеназа, прекомерна консумация на аскорбинова киселина или продукти с витамин С (цитрусови плодове, червени плодове, зелен грах, карфиол, боб, репичка)
дПредозиране на вещество или продукти с витамин D (растително масло, телешки черен дроб, яйчен жълтък, риба, говеждо месо)
EПрекомерен прием на храни, съдържащи витамин Е (мляко, растително масло, маруля, пшеничен зародиш)
ДА СЕПрекомерен прием на храни с витамин К (зелен чай, морски водорасли, спанак, леща, лук)

Получените алергични реакции могат да бъдат истински и псевдоалергични. Първите възникват независимо от количеството, постъпило в тялото на веществото. Втората се причинява от прекомерната консумация на храни, съдържащи витамин или свръхдозата му..

  1. Храна - възниква при прекомерна консумация на храни, съдържащи витамин.
  2. Контакт - чрез козметика, прилагана външно с витамини.

Дозировката на витамините е индивидуална. Те зависят от човешката дейност, възрастта, физиологичните нужди, сезона.

Именно тези смеси най-често причиняват алергични реакции, особено при деца. Преди да ги приемете, трябва да се консултирате с лекар относно взаимодействието на определени витамини един с друг. Витаминният комплекс трябва да бъде правилно подбран и балансиран.

Причини за алергии и общи симптоми

Когато се чудите дали витамините могат да причинят алергии, трябва да знаете, че има определени фактори, които влияят на появата му..

  • наследствена (генетична) непоносимост към веществото;
  • излишък от прием на витамин от всяка група;
  • отслабване на имунитета поради чести заболявания в детска възраст;
  • патология на стомашно-чревния тракт;
  • редовно взаимодействие с химикали;
  • замърсена екология.

При малки деца алергиите могат да се появят поради неправилна грижа. Ако родителите създават стерилни условия, изключвайки жизненоважните контакти с външния свят и микроорганизмите, тогава формирането на пълноценна имунна система на детето е сложно.

  • главоболие;
  • безпричинен хрема;
  • сънливост, чувство на умора;
  • подуване на клепачите, подуване под очите;
  • cardiopalmus;
  • уртикария, мехури, сърбеж;
  • кихане, кашлица, подуване на носа и гърлото.

Най-често острите реакции са причинени от витаминни комплекси, съдържащи витамини от групата В. Алерголозите предупреждават, че излишната доза и появата на отрицателна реакция ще продължат в бъдеще дори и при малки дози витамин.

Характеристики на алергичните реакции към различни витамини

Описаните по-горе симптоми за всяка група витамини ще имат свои собствени характеристики. Най-често алергиите се проявяват към витамин В, Е елементи, по-рядко към витамини A, C, D. Някои витамини, дори и при предозиране, се елиминират от организма за 2-3 дни без последствия. Витамините А, D могат да се натрупват в тъканите и да причинят не само алергии, но и развитието на различни заболявания.

B витамини

Тази група включва 8 водоразтворими витамини, които причиняват различни симптоми и реакции. Всички витамини от група В предизвикват алергии както при възрастни, така и при деца..

  1. B1 има отрицателен ефект върху функцията на бъбреците и черния дроб, очевидни признаци са подуване на лицето, лигавиците, до оток на Quincke.
  2. В6 - върху процесите на кръвообращението, общо нарушение, поява на припадъци, външно проявяващо се от появата на уртикария и дерматит.
  3. B12 причинява алергии много по-рядко от B1. Реакцията може да бъде обрив по кожата (уртикария, дерматит).

По правило реакция на витамин В възниква след приемане на мултивитаминни комплекси, които често се регистрират като биологично активни добавки, което опростява процеса на тяхното регистриране.

Сенсибилизацията на храната е по-рядка. Усвояемостта на витамините В активно помага: магнезий, калций, витамин С.

Едновременното приложение на няколко лекарства също може да засили реакцията. Лекарите съветват да не приемате повече от 5 различни витамини едновременно..

  1. Спрете приема на лекарството незабавно.
  2. Изключете храни, съдържащи витамини от група В.
  3. Посетете алерголог или терапевт.

Когато възникне реакция, могат да се приемат антихистамини, но само лекар предписва по-нататъшно ефективно лечение.

Витамин Е

Витамин Е или токоферол, което в превод от гръцки означава „живот“, са от съществено значение за живота на човека. Смята се за безобиден и нетоксичен, но може ли витамин Е да причини алергии? Много рядко, въпреки това, може. Леко предозиране не предизвиква никакви реакции. Но появата им може да бъде провокирана от други алергени, съдържащи се във витаминните комплекси (подсладители, ароматизатори, оцветители, ароматизиращи добавки).

  • жени, които използват витамин за подобряване на растежа на косата, ноктите, състоянието на кожата, подобряване на репродуктивните функции;
  • хора, страдащи от заболявания на панкреаса, черния дроб, жлъчния мехур;
  • кърмачета през първата година от живота с незряла имунна система.

Алерголозите се съветват да допълнят нормата на витамин Е с храна. Той е част от продуктите в комбинация с вещества, които спомагат за пълното му усвояване. Витаминните комплекси често съдържат синтетичен витамин Е, който човешкият организъм усвоява много по-зле. Неразграден остатък и причинява алергии, увеличава тежестта върху бъбреците и черния дроб.

Витамин Е, който се намира в храните, рядко причинява алергични реакции. Появата им лесно се прекратява, когато храната, съдържаща веществото, се отстранява от диетата и при пиене. Могат да се приемат ентеросорбенти или антихистамини..

  • уртикария, зачервяване, водянка, сърбеж;
  • сълзене, назална конгестия, кихане;
  • главоболие.

Отокът на Quincke е изключително рядък. В случай на предозиране може да се появи гадене, повръщане, коремна болка, слабост, повишено кръвно налягане.

Витамин D

За пълното усвояване на калция и предотвратяване на рахит витамин D3 е от съществено значение за бебетата. Яденето на храна с този елемент никога не предизвиква реакции поради ниското му съдържание. Витамин D причинява алергии само при предозиране на витаминни препарати, продавани в аптеките.

  • затруднено дишане;
  • гадене, повръщане;
  • проблеми с дишането
  • силна жажда.

Дефицитът на витамин D се компенсира частично през лятото чрез ултравиолетово лъчение. Натрупва се в мастната тъкан и черния дроб, като се отделя през зимата. Според д-р Комаровски оставането на улицата 2-3 часа седмично е достатъчно, за да се предотврати развитието на рахит при дете.

Витамини А, С

Витамин А група стимулира развитието на зрението, осигурява антиоксидантна защита. Подобно на витамините, описани по-горе, възникват алергични реакции, които се появяват поради предозиране на аптечни лекарства.

  • сърбеж, пилинг на кожата, уртикария;
  • зачервяване на очния протеин;
  • болка в очите, сълзене;
  • фотофобия;
  • кашлица, задух.

Витамин С е изключително рядко придружен от алергични реакции. Имуностимулиращият компонент се намира в плодовете и зеленчуците. Особено често алергиите са причинени от приема на цитрусови плодове с максимално съдържание на този витамин..

Реакцията се проявява в рамките на няколко минути след приема. Тялото реагира особено бързо на витаминни инжекции: започва сърбеж, появява се обрив.

Какви витамини не причиняват алергии

Витамините, приемани като храна, рядко причиняват алергични реакции. В повечето случаи витаминните комплекси са виновниците. Неалергенните витамини за деца трябва да съдържат само естествени безопасни съставки.

Необходимо е да започнете да приемате с малки дози, като незабавно отмените приема, когато се проявят дори най-незначителните симптоми. Многократният прием може да се повтори само след шест месеца. Реакцията често отминава, когато детето остарее. Някои мултивитаминови хипоалергенни комплекси са одобрени за употреба от двумесечна възраст.

Витаминните комплекси и витамините, които не причиняват алергии при възрастни, се подбират според същите принципи, както при децата. По-подходящо решение би била балансираната диета, включваща необходимото количество витамини. Това ще намали до минимум риска от алергични реакции..

  1. Ниацин (В3 или РР) - ефективен имуностимулант, който ускорява детоксикацията.
  2. B12 - намалява чувствителността към алергени, действа като антихистамин.
  3. В5 - антиалергичен агент, който повишава ефективността на антихистамини.
  4. В6 - подобрява метаболизма.
  5. Е - укрепва имунната система, действа като антиоксидант, премахва алергичната ринорея.

Хората, които са чувствителни към алергии, трябва да се консултират с лекар относно приемането на всякакви витамини, комплекси, хранителни добавки. Неправилният прием може да влоши алергичното състояние до непредвидими последици..

Основният извод, който направих за себе си: не можете да приемате хранителни добавки и витаминни комплекси без да се консултирате с лекар. Това важи особено за деца и възрастни, предразположени към алергии. Когато избирате лекарство, обърнете внимание на неговия състав, производител, прочетете отзиви за него в Интернет. Приемането без консултация с лекар започва с малки дози, като се следи състоянието ви. Лично аз съм по-близка до идеята за балансирана диета, за попълване на необходимото количество витамини, важни за нормалния живот, отколкото експериментирането с различни хранителни добавки и други химикали.

Препратки:

  1. Брусиловски Е.С. Лекарствена алергия. - М.: Здраве, 2013
  2. Желтаков М.М. Алергия към лекарства. - М.: Медицина, 2015
  3. Новик Г.А. Алергия. Имунната система. - М.: Амфора, 2013
  4. Nogaller A.M. Хранителна алергия. - М.: Медицина, 1983
  5. Памела Брукс Алергия. Пълна справка. - М.: Олма-Прес, 2003
  6. Погожева А.В. Основите на храненето при алергии. Не вреди - златното правило на храната. - М.: Издателство „Е“, 2017г
  7. Светлов А. Алергия. –М.: Научна книга, 2013 г.
  8. Напредък в клиничната имунология и алергология. Том3.- М.: Руска академия по естествени науки, Руска академия по естествени науки, 2016
  9. Хикс Роб. 52 начина за преодоляване на алергията. - М.: Центърполиграф, 2013

Алергия към аскорбинова киселина - симптоми и причини

Аскорбиновата киселина е позната на мнозина още от детството, когато родителите са давали вкусни витамини при настинки или за превенция. Всъщност веществото е полезно: повишава имунитета, участва в метаболитните процеси и осигурява други важни функции в организма. Но не на всеки е позволено да аскорбира - някои хора са алергични към витамин С. В статията ще се разгледа как могат да възникнат алергии и как да се окаже първа помощ.

Благотворното въздействие на витамин С върху организма

Аскорбиновата киселина е вещество, необходимо за осигуряване на функциите на човешкото тяло. Основните функции на витамина:

  • осигуряване на глюкозен метаболизъм;
  • антиоксидантен ефект;
  • подобряване на абсорбцията на желязо (материал за синтеза на висококачествени червени кръвни клетки);
  • нормализиране на вискозитета на кръвта;
  • участие в метаболитни процеси;
  • стимулиране на имунната защита;
  • подобряване на състоянието на епидермалните клетки;
  • повишена жизненост.

При редовна консумация на плодове и зеленчуци, богати на аскорбинова киселина или след прием на биодобавки, човек се чувства буден, способността му за работа се увеличава, външният му вид се подобрява.

Въпреки ползите от аскорбиновата киселина, не злоупотребявайте с храни с високо съдържание на аскорбинова киселина и не приемайте витаминни добавки безконтролно. Дефицитът на витамини може да предизвика алергии..

Признаци на алергична реакция

Тежестта на симптомите на алергия към витамин С зависи от това, което е причинило свръхчувствителност към аскорбинова киселина: употребата на храни с високо съдържание на витамин С елемент или лекарства. Хранителна алергия по-малко тежка.

Разграничава се времето на проявление:

  • Пикантен. Те се развиват веднага или в рамките на няколко минути след контакт с витаминния компонент. Благополучието рязко се влошава, симптомите бързо се влошават. Острата алергична реакция често причинява опасни за живота състояния.
  • Разсрочено. От момента, в който аскорбиновата киселина навлиза в тялото, докато се развие алергия към витамин С, отнема от няколко часа до няколко дни. Производството на антитела срещу аскорбинова киселина е по-бавно, така че сенсибилизацията е по-слабо изразена.

Острата алергия към витамин С се среща по-често след хранителни добавки, а забавянето е по-характерно за непоносимост към храна..

Човешкото тяло е индивидуално и е трудно да се предвиди как ще се прояви алергия към аскорбинова киселина. Лекарите предполагат, че първо ще бъдат засегнати отслабените системи и органи..

Кожните обриви са една от най-честите алергични реакции. Това се дължи на факта, че тялото се опитва да се отърве от голямо количество алерген. Тялото започва да премахва токсичните компоненти през порите на кожата, което причинява дразнене на епидермиса. Пациентът се появява:

  • сърбяща кожа;
  • подуване;
  • зачервяване;
  • пилинг;
  • появата на мехури.

Снимката показва как изглеждат кожни обриви..

Тежестта на симптомите зависи от индивидуалната чувствителност. Възможно е да има леки прояви с лек сърбеж и лек обрив. И тежки реакции могат да се развият с появата на мехури, пълни със серозна течност, хипертермия и силно подуване. В редки случаи започва отхвърляне на горните слоеве на епидермиса.

Според естеството на курса, алергиите към аскорбинова киселина са разделени на 2 вида:

  • Кошери. Развива се бързо, сърбежът расте и се появяват мехури, които се сливат помежду си. След изчезването на симптомите не остават белези или други наранявания по кожата..
  • Дерматит. Тя е суха и мокра. Сухият се характеризира с пилинг и сърбеж, могат да се появят акне или възли. Мократа се проявява като подуване, намокряне и поява на мехури със серозна течност, кожата сърбеж. След зарастване на големи елементи от обрива могат да останат белези.

Естеството на обривите с кожни реакции е различно. Могат да се появят мехури, папули, пълни с течни мехури..